Bỏ túi các cách trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Phụ nữ khi mang thai thường phải đối mặt với nhiều thay đổi khác nhau trên cơ thể. Một trong những triệu chứng phổ biến chính là tiểu buốt. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chuyên mục Thai Kỳ của AVAKids tìm hiểu cách trị tiểu buốt cho bà bầu vô cùng đơn giản và hiệu quả.

1Cách trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả

Sau đây là các cách trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả không dùng thuốc mà mẹ có thể áp dụng:

Dùng bí đao 

Bí đao hay bí xanh, là một loại rau thuộc họ bầu chứa nhiều chất dinh dưỡng. Theo y học cổ truyền, bí đao có tính mát, vị ngọt nhạt, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, có lợi cho các chứng rối loạn đường tiết niệu như tiểu tiện khó chịu.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, cứ trong 100 gam bí đao có chứa 0,4 gam protid, 19 mg canxi, 2,4 gam glucid, 0,3 mg sắt và nhiều loại vitamin và khoáng chất khác như A, B1, B2, B9, C, E,... Các chất này giúp lợi tiểu, điều hòa độ co giãn của bàng quang, giảm chứng tiểu buốt ở bà bầu.

Với cách trị tiểu buốt cho bà bầu bằng bí đao, mẹ có thể thực hiện như sau:

• Nước bí đao: Chuẩn bị 100 gam bí đao và 50 ml nước lọc. Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, bỏ ruột. Cho bí đã sơ chế và nước lọc vào máy xay để xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. Để chữa dứt điểm tình trạng bệnh, mẹ nên uống 2 cốc nước ép bí đao sau bữa trưa và bữa tối trong ít nhất 2 tuần.
• Nước bí xanh muối: Chuẩn bị 1 quả bí xanh, một ít muối. Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, cho xay nhuyễn hoặc giã dập lấy nước cốt, cho thêm muối và thưởng thức. Mẹ bị tiểu buốt thì nên uống 2 cốc mỗi ngày. 
• Bí đao luộc: Chuẩn bị 1 quả bí đao, gọt vỏ và rửa sạch. Sau đó, cắt thành miếng nhỏ và luộc trong 300ml nước sôi. Bí đao luộc là món ăn mùa hè bổ dưỡng, thanh mát và ngon miệng.

Bí đao có tính mát giúp trị tiểu buốt khi mang thai hiệu quả

Cách trị tiểu buốt cho bà bầu bằng rau mồng tơi

Theo y học cổ truyền, rau mồng tơi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ can, chữa táo bón khi mang thai, tiểu buốt, tiểu nhiều. Chất nhầy của rau mồng tơi có thể hoạt động như thuốc nhuận tràng, giảm thiểu táo bón và loại bỏ cholesterol xấu. Ngoài ra, rau mồng tơi có vitamin C, có thể giúp ngăn ngừa các rối loạn viêm nhiễm.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch rau mồng tơi.
• Cho rau mồng tơi vào nồi nước sôi.
• Pha phần nước mồng tơi với nước lọc hoặc uống trực tiếp thay trà hàng ngày.

Ăn rau mồng tơi có thể giúp chữa tiểu buốt, tiểu rắt. Đây là cách trị tiểu buốt cho bà bầu đơn giản, ít tốn kém, an toàn, không gây hại và dễ thực hiện.

Mẹ có thể sử dụng rau mồng tơi để trị tiểu buốt

Sử dụng bột sắn dây 

Bột sắn dây có tác dụng làm mát, thanh nhiệt, dưỡng khí, bổ máu và lợi tiểu. Sắn dây không chỉ là cách trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả mà còn có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng và điều hòa khí huyết trong cơ thể.

Cách thực hiện: 

• Pha 30g bột sắn dây với nước lọc để uống trực tiếp hoặc nấu lên đến khi bột trong là có thể ăn được.
• Nên uống bột sắn dây 3 lần mỗi ngày để tăng hiệu quả điều trị tiểu buốt ở mẹ bầu. 

Uống nước bột sắn dây hằng ngày giúp mẹ không bị tiểu buốt

Dùng phượng vĩ thảo

Phượng vĩ thảo có tính lạnh, ngọt và hơi đắng, có đặc tính thanh nhiệt, hạ đường huyết và thường được sử dụng như một cách trị tiểu buốt cho bà bầu.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 30g phượng vĩ thảo rồi cho 500ml nước vo gạo (nước vo lần 2) vào nồi, đun nhỏ lửa.
• Sau khi đun hỗn hợp còn khoảng 200ml thì tắt bếp.
• Lọc lấy nước uống trong ngày.

Mẹ nên kiên trì thực hiện trong 10 đến 15 ngày các chứng tiểu rắt, tiểu buốt thuyên giảm.

2Lưu ý để giảm tiểu buốt cho bà bầu

Bên cạnh những cách trị tiểu buốt cho bà bầu trên đây, mẹ có thể giảm bớt tình trạng đi tiểu buốt, tiểu rắt bằng cách thay đổi lối sống, thói quen ăn uống như:

• Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước ép trái cây, nước canh, sữa bầu và các loại nước khác. Nên uống nước cẩn thận, chia nhỏ uống trong ngày, không để bị khát.
• Bà bầu bị viêm đường tiết niệu nên bổ sung chất xơ, rau, trái cây, thực phẩm giàu vitamin E, C, A như cam, bưởi, chanh, bơ, đậu phộng và hạnh nhân, cũng như thực phẩm giàu vi khuẩn có lợi như sữa chua. Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua các loại thuốc bổ cho bà bầu.
• Giảm lượng thức ăn nóng, cay, nhiều dầu mỡ và mặn.
• Tránh các loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, trà, nước ngọt, soda,…
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giữ khô thoáng, nên sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp.
• Mặc quần áo và đồ lót rộng rãi, thoáng mát, khô ráo và thấm hút tốt.
• Không nhịn tiểu mặc dù việc đi tiểu buốt gây khó chịu. Việc nhịn tiểu còn khiến tình trạng này khó cải thiện hơn.
• Trong thời gian điều trị hạn chế quan hệ tình dục.

Bài viết trên đây, AVAKids đã mách mẹ các cách trị tiểu buốt cho bà bầu hiệu quả. Mong rằng với những chia sẻ này, mẹ sẽ biết thêm nhiều cách trị chứng bệnh này.

Mọi thông tin do AVAKids cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế điều trị y khoa. Để có được sự điều trị hiệu quả nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Tổng hợp bởi Ngọc Hân

Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm