10 Dấu hiệu bị cận thị ở trẻ em mà ba mẹ nên biết

Tình trạng trẻ em bị cận thị đang ngày càng có xu hướng tăng cao. Do đó, ba mẹ cần biết được các dấu hiệu cận thị ở trẻ em để có biện pháp xử lý kịp thời, nếu để lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mặt và việc học tập, vui chơi. Hãy cùng chuyên mục Góc chuyên gia của AVAKids tham khảo bài viết dưới đây để có được cách phòng tránh hiệu quả nhé!

1Nguyên nhân khiến trẻ bị bị cận thị

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cận thị ở trẻ nhỏ, trong đó phổ biến nhất vẫn phải kể đến một số yếu tố sau:

• Cận thị bẩm sinh: Nếu ba mẹ bị cận thị thì có thể do yếu tố di truyền, trẻ có nguy cơ mắc lên đến 60% nếu cả bố và mẹ đều bị cận thị, còn một trong hai người bị thì tỷ lệ này giảm xuống còn 40%. 
• Trẻ em sinh non: Với những bé sinh non từ 2 tuần trở lên thông thường sẽ có nguy cơ mắc cận thị bắt đầu từ 5 đến 6 tuổi.
• Những đứa trẻ sinh nhẹ cân: Những trẻ nhỏ có trọng lượng dưới 2.5kg trong giai đoạn 11 đến 13 tuổi sẽ có khả năng bị cận thị cao hơn so với những đứa trẻ khác.
• Trẻ thường ít ngủ hoặc thiếu ngủ: Trong độ tuổi 7 đến 9 tuổi, trẻ có dấu hiệu ít ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ có nguy cơ bị cận thị cao.
• Do sự thay đổi của cấu trúc mắt: Nếu trẻ nhà bạn có trục nhãn cầu dài ra hoặc giác mạc cong hơn so với nhãn cầu thì hình ảnh rơi và phía trước võng mạc.
• Do môi trường thiết khoa học: Trẻ có thói quen xem tivi, học bài không đủ ánh sáng hoặc tư thế ngồi không phù hợp, lâu dần sẽ khiến mắt bị cận thị.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cận thị ở trẻ em

2Cận thị ở trẻ nhỏ có nguy hại không?

Cận thị không nguy hiểm tính tính mạng của trẻ nhưng ba mẹ cũng không được chủ quan bởi nếu không được xử lý kịp thời có thể gây mất thị lực vĩnh viễn. Trong đó mức độ nguy hại sẽ được chia thành 3 giai đoạn sau:

• Cận thị nhẹ: Chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhìn ở khoảng cách xa và gây ra những bất tiện trong cuộc sống hằng ngày, không có nguy hiểm đến mắt.
• Cận thị trung bình: Trẻ sẽ khó khăn hơn trong sinh hoạt, ảnh hưởng đến học tập, hoạt động vui chơi, độ cận sẽ tăng nhanh theo thời gian và diễn biến nặng.
• Cận thị nặng: Tăng với mức độ nhanh chóng và trở thành một căn bệnh của mắt sẽ có nguy cơ bị bong võng mạc, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, nghiêm trọng hơn có thể mất thị lực vĩnh viễn.

3Những dấu hiệu bị cận thị ở trẻ em

Trẻ thường xuyên dụi mắt

Nếu ba mẹ thường xuyên thấy bé dụi mắt khi tập trung nhìn vào một vật gì đó trong thời gian lâu thì có thể bé đang bị vấn đề về thực lực. Bé đang không nhìn rõ một vật gì đó nên sẽ có thói quen dịu mắt để nhìn rõ hơn.

Trẻ thường xuyên dụi mắt

Xem tivi, đọc sách ở khoảng cách gần

Khoảng thời gian gần đây nếu trẻ thường xem tivi ở khoảng cách rất gần hoặc cúi sát xuống bàn khi học bài thì dấu hiệu này cho thấy trẻ đang bị cận thị có thể ở mức độ nhẹ nên ba mẹ cần đưa trẻ đi khám để được xử lý kịp thời.

Lạc chỗ đọc, phải dùng tay điều hướng mắt

Trong quá trình đọc sách nếu trẻ cần sử dụng ngón tay để điều chỉnh hướng mắt. Nếu quá trình này diễn ra lâu dài và thường xuyên thì ba mẹ cần đưa trẻ đi kiểm tra thị lực bởi đây là một trong dấu hiệu của cận thị.

Trẻ thường xuyên bị đau đầu

Một trong những biểu hiện phổ biến của cận thị là triệu chứng đau đầu ở trẻ em. Khi trẻ phàn nàn về việc đau đầu liên tục có thể do nhiều nguyên nhân nhưng cũng có thể đo tần suất nhìn kém. Do đó ba mẹ cần đưa trẻ đi đến các cơ sở khám chữa bệnh để được kiểm tra.

Mắt trẻ nhạy cảm với ánh sáng

Mắt trẻ nhạy cảm với ánh mặt trời, ánh sáng đèn trong nhà, cảm thấy sợ ánh sáng, nheo mắt lâu hoặc lấy tay che mắt khi có ánh sáng chiều vào. Đây cũng là một trong số dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị cận thị.

Trẻ nhạy cảm hơn với ánh sáng

Thường xuyên nheo mắt hoặc nghiêng đầu

Khi trẻ nghiêng đầu hoặc nheo mắt khi quan sát lên bảng nếu ngồi ở khoảng cách gần thì cũng là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị cận thị. Các giáo viên hãy báo với ba mẹ của bé để đưa trẻ đi kiểm tra thị lực.

Đau mỏi mắt khi dùng máy tính

Nếu trẻ dùng máy tính hay các thiết bị điện tử có dấu hiệu mỏi mắt. Tình trạng này diễn ra thường xuyên thì ba mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để được kiểm tra thị lực bởi có thể trẻ đang có dấu hiệu của cận thị.

Trẻ nhắm một mắt khi xem tivi, đọc sách

Trẻ có dấu hiệu nhắm một mắt khi xem tivi hoặc đọc sách, đây là dấu hiệu của tật khúc xạ hoặc có vấn đề về thị lực nên ảnh hưởng đến khả năng phối hợp đồng thời của cả 2 mắt.

Kết quả học tập giảm sút

Trẻ bị cận thị thường sẽ không nhìn rõ chữ trên bảng, không chép kịp bài, không hiểu bài. Điều này sẽ khiến tình trạng học hành trở nên sa sút, do đó nên ba mẹ nếu nhận thấy điều này thì hãy đưa trẻ đi kiểm tra thị lực để kết quả học tập được cải thiện trở lại.

Trẻ có kết quả học tập giảm sút

Chảy nước mắt nhiều hơn bình thường

Một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị chảy nước mắt đột ngột có thể do cận thị nếu đi kèm theo một số triệu chứng trên. Mặc dù dấu hiệu này có thể bắt gặp khi trẻ ngáp, mỏi mắt hoặc dị ứng nhưng ba mẹ cũng không nên chủ quan.

4Phương pháp điều trị cận thị cho trẻ nhỏ

Với những trẻ đủ 18 tuổi trở nên có thể thực hiện phương pháp mổ cận thị. Nhưng đối với các trẻ nhỏ thì phương pháp này không được thực hiện, do đó ba mẹ có thể thay thế bằng 2 phương pháp phổ biến dưới đây để cải thiện thị lực.

Đeo kính cận

Ba mẹ có thể cho con đeo kính gọn dùng được cho trẻ từ 8 tuổi trẻ lên để giúp trẻ lấy lại thị lực tạm thời và hạn chế việc tăng độ nhanh chóng. Ngoài ra, ba mẹ cũng cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để có được những lời khuyên tốt nhất.

Đeo kính áp tròng

Việc đeo kính áp tròng cũng được dùng cho trẻ từ đủ 8 tuổi trở lên dùng cho các trường hợp cận nhẹ hoặc trung bình. Mặc dù phương pháp này giúp trẻ nhìn rõ gần như bình thường nhưng vẫn mang đến nhiều bất tiện trong cuộc sống hằng ngày.

5Cách phòng tránh tật cận thị ở trẻ

Để phòng tránh cận thị ở trẻ em hoặc làm chậm quá trình tăng độ thì ba mẹ có thể áp dụng một số thói quen tốt cho mắt sau đây.

• Phòng học của trẻ đảm bảo có đủ ánh sáng, ánh sáng phải được phân bổ đều, cường độ phù hợp không gây lóa mắt.
• Sách và tài liệu học tập của trẻ phải có chữ rõ ràng, không quá bóng loáng để tránh bị lóa mắt.
• Nếu trẻ bị cận thị nên đề nghị với giáo viên xếp trẻ ngồi gần với bảng để hạn chế việc tăng độ nhanh.
• Không học tập và xem tivi, các thiết bị điện tử trong thời gian kéo dài, cần cho mắt được nghỉ ngơi từ 5 - 10 phút.
• Khi học và làm việc cần giữ khoảng cách thích hợp từ mắt đến sách trong khoảng 30 - 40 cm.
• Nên cho trẻ nghỉ ngơi, tham gia các hoạt động ngoài trời, thể dục thể thao để mắt được thư giãn.
• Bổ sung cho trẻ các loại vitamin và khoáng chất như: vitamin A, B, C, E, Calcium,... để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mắt.

Siro Fitobimbi Omega hỗ trợ phát triển thị giác và não bộ 30 ml (từ 6 tháng)

6Đôi lời từ AVAKids

Bài viết trên AVAKids đã giới thiệu đến ba mẹ đọc dấu hiệu bị cận thị ở trẻ em. Hy vọng qua bài viết này, ba mẹ sẽ có được những thông tin hữu ích để nhận biết được trẻ có bị cận thị không và có các biện pháp ngăn ngừa tăng độ phù hợp.

Hà Trang tổng hợp

Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm