Uống D3K2 và men vi sinh cùng lúc được không? Cách dùng và lưu ý

Vitamin D3K2 bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé phát triển xương và hệ miễn dịch. Men vi sinh bổ sung lợi cho đường ruột, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn. Câu hỏi đặt ra là mẹ có thể cho bé uống D3K2 và men vi sinh cùng lúc được không? Cùng AVAKids tìm hiểu cách uống vitamin D3K2 và Biogaia hay men vi sinh đúng chuẩn ngay trong bài viết sau nhé!

1Tìm hiểu về vitamin D3K2 và men vi sinh

1.1. Vai trò của vitamin D3K2

Vitamin D3K2 là dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển hệ xương và miễn dịch của trẻ nhỏ. Trong khi vitamin D3 giữ vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khoẻ của răng và xương nhờ khả năng hấp thụ canxi và photpho từ thức ăn vào máu.

Bên cạnh đó thì vitamin K2 lại có nhiệm vụ tăng cường vận chuyển lượng canxi từ máu vào xương và răng để vừa ngăn ngừa tình trạng canxi bị lắng đọng ở thành mạch máu, vừa giúp cơ thể duy trì được lượng canxi ở trạng thái cân bằng.

Ngoài ra, vitamin D3K2 còn hỗ trợ cơ thể nâng cao hệ thống miễn dịch và góp phần phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm nhờ tham gia vào quá trình điều chỉnh tế bào, tăng khả năng phòng vệ theo hệ thống nhờ kích thích các phản ứng miễn dịch của cơ thể.

Siro Avisure D3-MK7 hỗ trợ hấp thu canxi 20 ml (từ 0 tháng)

1.2. Vai trò của men vi sinh

Men vi sinh, còn được gọi với cái tên là probiotic, đây là một chế phẩm sinh học chứa các loại vi sinh vật có lợi cho đường ruột, có vai trò chính là tăng cường lợi khuẩn, ức chế hại khuẩn để cân bằng hệ vi khuẩn ở đường ruột, từ đó hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cũng như hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn.

Khi cha mẹ sử dụng men vi sinh Biogaia hay men 10 chủng BioAmicus Complete còn giúp:

• Hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột
• Bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột

Men vi sinh BioGaia Protectics Baby Drops hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột 5 ml (từ 0 tháng)

1.3. Cách phân biệt vitamin D3K2 với men vi sinh

2Uống D3K2 và Biogaia cùng lúc được không?

Vitamin D3K2 và men vi sinh là 2 dưỡng chất được bổ sung và hoạt động ở 2 mặt khác nhau của sức khoẻ, vậy nên mẹ có thể bổ sung cùng lúc cho bé. Trong khi vitamin D3K2 hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi vào xương và cải thiện chiều cao vượt trội thì men vi sinh Biogaia lại có chức năng chính là cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động khoẻ mạnh.

Hơn nữa, cho đến hiện tại thì chưa có bất kỳ bằng chứng nghiên cứu hay thông tin ghi nhận nào về trường hợp vitamin D3K2 hay men vi sinh Biogaia làm giảm tác dụng của nhau hay gây ra bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào khi kết hợp các sản phẩm bổ sung 2 dưỡng chất này với nhau. Vì thế, ba mẹ có thể cho bé kết hợp uống cùng lúc vitamin D3K2 và Biogaia.

Có thể cho bé uống cùng lúc men vi sinh với vitamin D3K2

3Cách bổ sung vitamin D3K2 và men vi sinh đúng chuẩn

3.1. Cách uống vitamin D3K2

Để đảm bảo an toàn cũng như phát huy hết tác dụng của vitamin D3K2 bạn nên tham khảo hướng dẫn cách uống như sau:

• Dạng xịt: Xịt trực tiếp vào khoang miệng trẻ, lưu ý vệ sinh đầu xịt trước khi dùng.
• Dạng nhỏ giọt một chiều và loại pipet: Cho bé uống trực tiếp bằng cách nhỏ vào miệng hoặc dùng thìa. Nếu bé không chịu hợp tác, có thể pha cùng sữa.
• Thời điểm uống: Có thể uống vitamin D3K2 vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, buổi sáng được đánh giá là thời điểm tốt nhất để bổ sung dưỡng chất này.

Nên uống trước hay sau bữa ăn? Vitamin D3K2 sẽ được hấp thụ tốt nhất khi được bổ sung vào cùng bữa ăn, vì loại vitamin này tan trong chất béo và khi được kết hợp với các loại thực phẩm giàu chất béo sẽ giúp hấp thụ vào cơ thể tốt hơn.

3.1. Cách uống men vi sinh

Để men vi sinh phát huy tác dụng tối đa, bạn có thể dùng trực tiếp hoặc pha men vi sinh cùng với đồ ăn/nước uống.

Bạn cũng có thể bổ sung men vi sinh vào bất cứ thời gian nào trong ngày, nhưng tuyệt đối KHÔNG bổ sung men vi sinh trong lúc đói. Vì hệ vi sinh vật trong men vi sinh sẽ dễ dàng bị các acid trong dạ dày tiêu diệt khi cơ thể đang đói, làm giảm đáng kể lượng lợi khuẩn cần bổ sung. Do đó, tốt nhất ba mẹ nên sử dụng men vi sinh vào sau bữa ăn cho bé.

3.3. Cách dùng đồng thời vitamin D3K2 và men vi sinh

Vào thời điểm cần bổ sung đồng thời vitamin D3K2 và men vi sinh, bạn có thể tham khảo một số cách uống được gợi ý như sau để đảm bảo an toàn cũng như hấp thụ tốt nhất dưỡng chất của hai loại vitamin và khoáng chất này:

Cách 1: Chia đều hai chất bổ sung trong ngày

Cách 2: Uống duy nhất một lần trong ngày

Cách 3: Uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày

Vitamin D3K2 và men vi sinh có thể được uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng cách này chỉ nên được áp dụng khi ba mẹ quên hoặc không sắp xếp được thời gian cho bé uống theo 2 cách hướng dẫn trên.

4Lưu ý khi uống vitamin D3K2 và men vi sinh

4.1 Lưu ý khi uống vitamin D3K2

Vitamin D3K2 là dưỡng chất thiết yếu của cơ thể, vì thế tất cả mọi đối tượng đều nên bổ sung dưỡng chất này, nhất là trẻ nhỏ, ngay từ khi còn sơ sinh.

• Đối với những bé bị thiếu men G6PD thì nên thận trọng trong quá trình bổ sung vitamin D3K2.
• Để đảm bảo an toàn và hấp thu hiệu quả nhất cho bé, ba mẹ nên cho trẻ nhỏ uống vitamin D3K2 dạng lỏng như dạng xịt, nhỏ giọt,...
• Ba mẹ nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 có liều lượng sử dụng đúng theo nhu cầu được khuyến nghị cho trẻ nhỏ, đồng thời bổ sung theo đúng liều lượng để ngăn ngừa các trường hợp ngộ độc do dư thừa vitamin D3 cho bé như tiêu chảy, táo bón, biếng ăn,...
• Các sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 chỉ nên sử dụng trong vòng 3 tháng trở lại sau khi đã mở nắp.
• Ba mẹ cần lưu ý bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ liên tục trong 18 tháng đầu đời để cơ thể tăng cường hấp thụ canxi và hỗ trợ phát triển chiều cao vượt trội.
• Bảo quản vitamin D3K2 ở những nơi thoáng mát, nhiệt độ thường hay ngăn mát tủ lạnh.

Lưu ý khi uống vitamin D3K2 cho bé

4.2 Lưu ý khi uống men vi sinh

Tương tự, khi uống men vi sinh cũng cần lưu ý một số điểm sau để bé có thể hấp thụ tốt nhất các lợi khuẩn và đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hoá:

• Ba mẹ nên bổ sung men vi sinh cho những đối tượng phù hợp, nhất là những bé gặp các tình trạng như rối loạn tiêu hoá, hệ tiêu hoá còn non yếu, dễ bị táo bón, tiêu chảy,...
• Tuyệt đối không cho những bé đang ở dạng tình nghi bị viêm tuyến tuỵ hay sau khi thực hiện các phẫu thuật liên quan đến đường ruột,...
• Men vi sinh khi đã mở nắp hoặc pha loãng với nước thì nên sử dụng ngay trong vòng 2 tiếng trở lại, vì nếu để ở bên ngoài lâu thì lợi khuẩn sẽ bị tiêu diệt.
• Không nên bổ sung men vi sinh trong một thời gian dài vì dễ dẫn đến trường hợp bé bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Một điểm lưu ý chung khi bổ sung vitamin D3K2 và men vi sinh Biogaia cho bé là không nên kết hợp dùng chung với nước, sữa hay cháo nóng. Vì thành phần vitamin K2 và các lợi khuẩn trong men vi sinh Biogaia dễ dàng bị phá huỷ hay bất hoạt khi ở nhiệt độ cao (từ trên 40 độ C).

Lưu ý khi cho bé uống men vi sinh

5Địa chỉ mua vitamin D3K2 và men vi sinh cho bé uy tín và chất lượng

Hiện các sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 và men vi sinh cho bé đang được phân phối chính thức tại AVAKids, bạn có thể dễ dàng mua trực tiếp ở hệ thống cửa hàng AVAKids hoặc đặt online qua website avakids.com hay hotline 1900.866.874.

AVAKids cam kết luôn mang đến những sản phẩm chính hãng và chất lượng nhất cho mẹ và bé. Khi mua hàng tại đây, mẹ không cần phải lo lắng về hàng giả, hàng nhái mà còn được chăm sóc, tư vấn tận tình và hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn.

6Top 12 vitamin D3K2 và men vi sinh đang được kinh doanh tại AVAKids

6.1. Các loại vitamin D3K2 tại AVAKids

Siro Avisure D3-MK7 hỗ trợ hấp thu canxi 20 ml (từ 0 tháng)

Siro M'Smarty Vitamin D3-K2 hỗ trợ hấp thu canxi 15 ml (từ 0 tháng)

Lọ xịt Orzax Ocean D3K2 hỗ trợ hấp thu canxi 20 ml (từ 0 tháng)

Siro LineaBon K2+D3 hỗ trợ hấp thu canxi 10 ml (từ 0 tháng)

Siro BioAmicus Vitamin K2+D3 hỗ trợ tốt sức khỏe xương, răng 10 ml (từ 0 tháng)

Lọ xịt Valens Dimao Pro D3+K2 hỗ trợ hấp thu canxi 25 ml (từ 0 tháng)

Lọ xịt HealthyPlex D3K2 hỗ trợ hấp thu canxi 10 ml (từ 0 tháng)

5.2. Các loại vitamin men vi sinh tại AVAKids

Men vi sinh BioGaia Protectics Baby Drops hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột 5 ml (từ 0 tháng)

Men vi sinh BioAmicus Complete hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột 10 ml (từ 0 tháng)

Men vi sinh Kentek Biotummy hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa 30 gói (từ 3 tuổi)

Men vi sinh BioGaia Protectis Tablets hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột 10 viên (từ 2 tuổi)

Men vi sinh Avisure Probiotic hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa 10 ml (từ 6 tháng)

Hy vọng bài viết này đã giúp ba mẹ có thêm thông tin hữu ích về tầm quan trọng của vitamin D3K2 và men vi sinh đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, từ đó dễ dàng chọn lựa được sản phẩm phù hợp cho bé. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!