Cháo yến mạch phô mai cho bé là một món ăn giàu dinh dưỡng, giúp bé phát triển tốt, mẹ nên thử nấu cho bé ăn. Hãy cùng khám phá cách nấu món cháo phô mai cho bé qua bài viết dưới đây từ AVAKids nhé!
1Cháo yến mạch phô mai cho bé với táo (Công thức do người dùng chia sẻ)
Dưới đây là một trong những cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ yến mạch, phô mai kết hợp với táo vô cùng dinh dưỡng, giúp bé phát triển trí não và thể trạng cơ thể, hãy tham khảo ngay mẹ nhé!
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Yến mạch: 30gr
- Táo: ¼ quả
- Phô mai tách muối: 1 miếng
- Nước: 100ml
Cách chế biến cháo yến mạch phô mai cho bé với táo:
- Ngâm yến mạch trong nước trong 30 phút và thay nước 2 lần để làm sạch.
- Nghiền táo cho thật nhuyễn hoặc dùng máy xay để xay mịn.
- Nấu yến mạch trong nước khoảng 5 phút để có độ đặc phù hợp.
- Thêm táo và phô mai vào yến mạch đã nấu, đun sôi và tắt bếp.
- Đổ hỗn hợp qua rây và cho bé thưởng thức.
Cháo yến mạch phô mai cho bé thơm ngon nhất
2Cháo yến mạch bí đỏ rắc phô mai cho bé ăn dặm (Công thức do người dùng chia sẻ)
Mẹ có thể kết hợp yến mạch, phô mai và bí đỏ để nấu thành món cháo thơm ngon và thêm vào thực đơn cho bé để bổ sung dinh dưỡng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách chế biến cháo yến mạch phô mai cho bé kết hợp bí đỏ:
- Yến mạch ngâm nước trong 30 phút rồi rửa sạch với 2 lần nước.
- Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và thái thành từng khúc nhỏ.
- Đun 100ml nước cùng với bí đỏ trong một nồi khoảng 5 phút cho đến khi bí đỏ mềm.
- Thêm yến mạch vào nồi và đun chung trong 2 phút.
- Khi yến mạch đã nở to, thêm sữa mẹ và khuấy đều cháo trong 1 phút trước khi tắt bếp.
- Cuối cùng, rắc một ít phô mai lên trên cháo là hoàn thành.
3Cháo yến mạch phô mai với thịt bò măng tây (Công thức do người dùng chia sẻ)
Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách chế biến cháo yến mạch phô mai cho bé kết hợp thịt bò:
- Ngâm yến mạch trong nước khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch 1-2 lần để loại bỏ nhớt.
- Rửa sạch thịt bò và măng tây, sau đó cắt hoặc băm nhỏ cả hai nguyên liệu.
- Bắc chảo lên bếp và làm nóng ít dầu oliu. Xào sơ măng tây cho đến khi chín, sau đó thêm thịt bò và xào chung.
- Khi thịt bò săn lại, thêm nước lọc và yến mạch đã ngâm vào nấu.
- Đun sôi cho đến khi yến mạch nở mềm và có độ đặc phù hợp.
- Đổ cháo ra tô và thêm phô mai Belcube hoặc phô mai rắc lên trên.
- Cho phô mai vào cháo và khuấy đều khi cháo còn nóng.
- Đây chắc chắn sẽ là một bữa ăn ngon và dinh dưỡng mà bé yêu của mẹ sẽ thích mê!
Công thức nấu cháo yến mạch phô mai cho bé ăn dặm
4Cháo yến mạch đậu cô ve rắc phô mai cho bé (Công thức do người dùng chia sẻ)
Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách chế biến cháo yến mạch phô mai cho bé nấu đậu cô ve:
- Gạo vo kỹ và nấu cho đến khi gạo nhừ thành cháo.
- Đậu cô ve rửa sạch, cắt thành hạt lựu nhỏ. Khi cháo đã chín, thêm đậu vào và nấu khoảng 10 phút.
- Yến mạch ngâm qua nước, rửa sạch. Sau đó cho yến mạch vào cháo và đậu cô ve. Đun sôi lại và sau đó tắt bếp.
- Thêm dầu óc chó vào, sau đó, để nguội từ 70 độ C trở xuống.
- Rắc thêm phô mai lên trên cháo là hoàn thành.
5Cháo yến mạch chuối phô mai (Công thức do người dùng chia sẻ)
Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách chế biến cháo yến mạch phô mai cho bé kết hợp chuối:
- Ngâm yến mạch trong nước 10 phút và thay nước 2 lần. Bóc vỏ chuối, xay nhuyễn chuối.
- Pha 150ml sữa và đun sôi. Thêm yến mạch và chuối vào nồi, khuấy đều cho đến khi mịn.
- Đổ cháo ra rây và dùng muỗng rây mịn cháo. Cho một miếng phô mai tách muối lên trên và khuấy đều cho tan là hoàn thành.
Nguyên liệu để nấu cháo yến mạch phô mai cho bé
Cháo yến mạch phô mai không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào. Tuy vậy, chất béo trong phô mai có thể gây đầy bụng nếu bé tiêu hóa chưa tốt. Sữa bột như sữa Friso, sữa HiPP, Meiji, Enfa hay Aptamil,... bổ sung lợi khuẩn và chất xơ prebiotics, hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, tăng miễn dịch tự nhiên và bảo vệ đề kháng lâu dài sẽ là trợ thủ lý tưởng đi cùng bữa ăn hàng ngày của bé.
Sữa bột Friso Gold Pro số 4 800g (3 - 6 tuổi)
AVAKids vừa chia sẻ 5 công thức đơn giản để nấu món cháo yến mạch phô mai cho bé. Mẹ hãy lưu lại công thức món ngon cho bé này để làm mới thực đơn ăn dặm của bé yêu, mẹ nhé!