Vì sao sữa mẹ có mùi tanh? Cách xử lý khi sữa mẹ có mùi tanh

Trong quá trình cho con bú, mẹ có thể gặp phải tình trạng sữa có mùi tanh. Nhiều mẹ không biết nguyên nhân vì sao sữa mẹ có mùi tanh và làm cách nào để xử lý. Chuyên mục Thai Kỳ của AVAKids sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây. 

1Nguyên nhân sữa mẹ có mùi tanh

Sữa mẹ có mùi tanh là do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể như sau:

Sữa mẹ có mùi tanh do chế độ ăn uống

Nguyên nhân phổ biến khiến sữa mẹ có mùi tanh là do chế độ ăn uống hàng ngày. Ví dụ, nếu mẹ ăn những thức ăn có mùi tanh, nồng như tỏi, ớt,... sẽ khiến sữa mẹ bị ảnh hưởng và mùi của sữa sẽ bị thay đổi.

Một số loại thực phẩm như hải sản có hàm lượng thủy ngân cao, đồ uống có cồn, cafe là những thực phẩm mẹ bỉm cần kiêng, vì chúng sẽ ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ. 

Sữa mẹ có mùi tanh do trữ đông 

Nhiều mẹ bỉm hiện nay thường trữ đông sữa mẹ trong tủ lạnh. Tuy nhiên, nếu mẹ không trữ đông đúng cách sẽ khiến sữa mẹ có mùi tanh và biến chất. 

• Sử dụng túi, bình sữa kém chất lượng: Mẹ mua phải túi đựng sữa kém chất lượng sẽ làm sữa mẹ có mùi tanh. 
• Bảo quản không đúng nhiệt độ: Trong sữa mẹ có enzym Lipase. Tác dụng chính của Lipase là phá vỡ chất béo và khoáng chất trong sữa từ đó giúp bé hấp thụ dễ dàng hơn, cải thiện hệ tiêu hóa. Nếu bảo quản sữa ở nhiệt độ thấp, Lipase tăng lên khiến sữa mẹ có mùi tanh. 

Một trong những nguyên nhân sữa mẹ có mùi tanh là do trữ đông sữa sai cách

Do vệ sinh bầu ngực không đúng cách

Bầu ngực là nơi sản xuất sữa mẹ và núm vú là nơi trẻ sơ sinh thường ngậm uống sữa. Do đó, việc vệ sinh bầu ngực cực kỳ quan trọng vì chúng có ảnh hưởng đến hương vị của sữa mẹ.

Nếu mẹ không vệ sinh đầu vú thường xuyên, khu vực này sẽ dễ bị ám mùi, tạo môi trường lý tưởng cho vi trùng, nấm mốc sinh sôi. Vì thế, khi đưa ra ngoài, sữa mẹ có mùi tanh và bị nhiễm khuẩn. 

Sữa mẹ có mùi tanh do uống thuốc

Sữa mẹ có mùi tanh do uống thuốc. Khi mẹ uống một số loại thuốc bổ, thuốc kháng sinh, thực phẩm chức năng, sữa mẹ sẽ bị ảnh hưởng đến mùi vị. 

2Cách nhận biết sữa mẹ có mùi tanh

Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp mẹ nhận biết sữa mẹ có mùi tanh để có thể tìm cách khử mùi kịp thời:

• Sữa có dấu hiệu tách lớp. Dù sữa tách lớp không gây nguy hiểm nhưng cho thấy sữa mẹ có vấn đề.
• Sữa có mùi tanh và có thêm mùi chua, ngái hoặc váng nổi lên như ôi thiu. 
• Nếu vị sữa mẹ giống sữa tươi để lâu ngày hoặc khó chịu khi uống thử thì mẹ không nên cho bé uống. 
• Ngoài ra để nhận biết sữa mẹ có mùi tanh, mẹ có thể dựa trên phản ứng của trẻ khi bú sữa. Trẻ nhăn mặt, không chịu uống sữa, nghĩa là sữa đang có vấn đề.

Sữa có váng nổi lên hoặc tách lớp là dấu hiệu cho thấy sữa mẹ có vấn đề

3Sữa mẹ có mùi tanh có cho con uống được không?

Sữa mẹ có mùi tanh liệu có nên cho con uống không ? Để trả lời câu hỏi này, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân:

• Phần lớn các trường hợp khi vắt sữa ra mà sữa mẹ có mùi tanh thì cho bé bú vẫn an toàn. Ngoại trừ trường hợp mẹ uống thuốc kháng sinh khiến sữa bị hôi thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. 
• Nếu sữa mẹ có mùi tanh do cách bảo quản sữa mẹ không đúng nhưng sữa vẫn còn hạn sử dụng thì mẹ cần quan sát chất lượng sữa. Nếu sữa mẹ không bị vón cục thì có thể hâm nóng lên và cho bé uống bình thường. 

Tuyệt đối không cho bé uống sữa mẹ đã quá hạn, vì có thể gây ngộ độc thực phẩm ở trẻ. Thời hạn sử dụng của sữa mẹ còn phụ thuộc vào điều kiện bảo quản. Nếu bảo quản trong tủ có công suất lớn, sữa mẹ sẽ có thời hạn sử dụng không quá 4 tháng. 

4Cách khử mùi tanh sữa mẹ trữ đông

Đối với những bà mẹ bận rộn, trữ sữa mẹ trong tủ trữ đông là một giải pháp hiệu quả. Trữ đông sữa thì sữa sẽ để được lâu hơn và người nhà có thể lấy ra cho bé uống khi mẹ đi công tác xa. Tuy nhiên, nếu không chú ý đến điều kiện bảo quản, sữa có thể bị chua.

Nếu sữa mẹ trữ đông có mùi tanh khó chịu, mẹ có thể làm như sau:

• Kiểm tra sữa trước khi cho vào tủ lạnh. Nếu thấy dấu hiệu sữa mẹ bị hỏng thì bỏ luôn.
• Thực hiện vệ sinh việc vắt sữa, bảo quản, rã đông và hâm nóng đúng cách
• Cho trẻ bú thử 1 - 2 túi sữa mẹ. Nếu bé không có vấn đề gì thì mới tiếp tục cho bé uống sữa mẹ trữ đông. 

5Mẹo dân gian giúp khử mùi tanh của sữa mẹ

Cùng AVAKids tìm hiểu các mẹo giúp khử mùi hiệu quả khi sữa mẹ có mùi tanh sau đây:

Dùng lá mít khử mùi khi sữa mẹ có mùi tanh

Cách làm: 

• Luộc lá mít với nước sôi
• Nhúng lược vào nồi lá mít, dùng lược chải xuôi theo bầu ngực của mình. 

Mẹ có thể dùng lá mít để khử mùi tanh cho sữa mẹ

Khử mùi tanh sữa mẹ bằng gạo nếp và hành tím

Cách làm: 

• Vo sạch gạo nếp, mang đi đồ lên giống với đồ xôi. 
• Bóc vỏ hành tím, cắt thành lát nhỏ. 
• Cho hành tím đã cắt lát nhỏ khi xôi đã chín và trộn đều với nhau. 
• Bọc xôi vào một chiếc khăn sạch, đắp lên hai bầu ngực. 

Khử mùi sữa mẹ bị tanh bằng búp dứa

Cách làm: 

• Cắt sạch phần lá màu xanh ở trên búp dứa, giữ lại nõn trắng
• Cắt phần nõn thành hạt lựu. 
• Ngâm đậu phộng rồi giã nhỏ 
• Trần xương lợn để loại bỏ cặn bẩn 
• Cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào nồi, thêm nước để ninh canh trong khoảng 30 phút. 
• Sử dụng làm canh trong trong bữa cơm. Mẹ nên ăn cả cái và nước để có hiệu quả tốt nhất. 

6Biện pháp phòng tránh sữa mẹ có mùi tanh hiệu quả

Vệ sinh bầu ngực thường xuyên

Sữa mẹ có chứa nhiều loại protein, lipid và khoáng chất. Khi sữa tràn ra ngoài và thấm vào áo ngực sẽ gây ra mùi hôi tanh khó chịu. 

Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên vệ sinh ngực thường xuyên bằng khăn bông mềm và nước ấm. Đây cũng là một trong những cách chữa tắc tia sữa hiệu quả. 

Sử dụng miếng lót thấm sữa 

Miếng lót thấm sữa thường được cấu tạo từ chất liệu vải siêu thấm với khả năng thấm hút cao. Các mẹ sẽ không phải lo sữa tràn ra áo nhờ thiết kế tinh tế, tạo cảm giác thoải mái và khô thoáng. Qua đó, bầu ngực của mẹ được đảm bảo vệ sinh, tránh  xảy ra trường hợp sữa mẹ có mùi tanh. 

30 miếng lót thấm sữa nha đam Pigeon đảm bảo bầu ngực mẹ được giữ sạch sẽ

Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến mùi, vị và màu sắc của sữa mẹ. Do đó, mẹ nên xây dựng thực đơn ăn uống khoa học để giảm khả năng sữa mẹ có mùi tanh khi cho con bú.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ sau sinh nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng bao gồm tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Ngoài ra, mẹ cần kiêng đồ uống có cồn, chất kích thích, thuốc lá. 

Bảo quản sữa mẹ đúng cách

Bảo quản sữa đúng cách giúp tăng thời gian sử dụng, chất lượng sữa, giảm thiểu khả năng sữa mẹ có mùi tanh. Do đó, khi hút sữa để trữ đông, mẹ phải tuân thủ các quy tắc bảo quản sữa sau đây:

• Sử dụng túi trữ sữa mẹ chuyên dụng
• Trước khi hút sữa, đảm bảo rằng dụng cụ hút sữa và túi chứa sữa sạch sẽ.
• Bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ ổn định
• Thời gian bảo quản sữa tối đa ở nhiệt độ phòng là 2 - 4 giờ. Hạn sử dụng tối đa của sữa trong tủ lạnh là 5 ngày. Hạn sử dụng tối đa của sữa được bảo quản trong ngăn đông lạnh của tủ lạnh là 6 tháng.

Ngoài ra, để phòng trường hợp sữa mẹ có mùi tanh, mẹ cần biết cách rã đông sữa mẹ và hâm nóng sữa mẹ đúng cách.

• Không điều chỉnh đột ngột nhiệt độ của sữa mẹ. Trong quá trình rã đông sữa, mẹ nên lấy sữa ra khỏi ngăn đá và cho vào ngăn mát tủ lạnh 1 ngày trước khi sử dụng. Không rã đông sữa trực tiếp với nước lạnh. 
• Không sử dụng lò vi sóng để rã đông hoặc hâm nóng sữa. Nên sử dụng máy hâm sữa.
• Không rã đông hoặc hâm nóng sữa bằng nước nóng. Nhiệt độ lý tưởng để hâm sữa là 40 độ C, nhiệt độ này tương đương với thân nhiệt của mẹ.
• Không hâm sữa nhiều lần. 
• Không tái trữ đông hoặc cho bé dùng lại sữa không uống hết

Sữa mẹ có mùi tanh ảnh hưởng rất nhiều đến bé, thậm chí bé sẽ bỏ bú. Hy vọng với các những chia sẻ trên của AVAKids, mẹ sẽ biết cách xử lý và phòng ngừa tình trạng sữa mẹ có mùi tanh.

Ngọc Hân tổng hợp

Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm