Sữa Ensure cho người già loại nào tốt nhất? Top 5 sữa Ensure cho người già

Sữa Ensure là nguồn bổ sung lý tưởng cho người lớn tuổi, cung cấp vitamin, khoáng chất, protein và chất béo thiết yếu. Sản phẩm giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp năng lượng và cải thiện hệ tiêu hóa. Vậy, sữa Ensure cho người già loại nào tốt nhất? Cùng AVAKids tìm hiểu ngay nhé!

1 Tiêu chí chọn sữa bột cho người lớn tuổi

ThS.BS. Nguyễn Đức Minh, chuyên gia dinh dưỡng từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia lưu ý rằng việc lựa chọn sữa cho người lớn tuổi cần dựa trên tình trạng sức khỏe và bệnh lý nền, vì mỗi người có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng:

• Thành phần dinh dưỡng: Đảm bảo sữa cung cấp đủ các nhóm vitamin và khoáng chất, chất xơ, và chất béo cần thiết.
• Chọn sữa theo bệnh lý: Cần đặc biệt quan tâm đến lựa chọn sữa phù hợp với các bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi như loãng xương, tiểu đường, tim mạch, và các vấn đề tiêu hóa.

1.1. Chọn sữa cho người lớn tuổi mắc bệnh xương khớp (loãng xương)

Loãng xương là tình trạng phổ biến ở người già, gây đau nhức và khó khăn trong vận động. ThS.BS. Nguyễn Đức Minh khuyên nên chọn sữa cho người loãng xương có các thành phần sau:

• Canxi: Hàm lượng cao canxi giúp củng cố xương.
• Vitamin D3: Hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả.
• Vitamin K2: Đóng vai trò quan trọng trong việc gắn canxi vào xương.
• Magie và photpho: Các khoáng chất cần thiết cho cấu trúc xương.
• FOS và Enzyme tiêu hóa: Hỗ trợ tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.

1.2. Chọn sữa cho người lớn tuổi mắc bệnh đái tháo đường (tiểu đường)

Để kiểm soát đường huyết tốt, ThS.BS. Nguyễn Đức Minh khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên chọn sữa cho người tiểu đường với các tiêu chí sau:

• Ít đường hoặc không đường: Giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
• Tách béo hoặc ít béo: Hạn chế lượng chất béo không lành mạnh.
• Chỉ số đường huyết thấp (GI < 55): Đảm bảo đường huyết ổn định sau khi uống sữa.
• Thành phần Lactose: Nên có, nhưng với hàm lượng vừa phải.

1.3. Chọn sữa cho người lớn tuổi mắc bệnh về đường ruột, đau dạ dày

• ThS.BS. Nguyễn Đức Minh nhấn mạnh rằng, sữa dễ tiêu cho người già mắc các bệnh về tiêu hóa cần đáp ứng các tiêu chí sau:
• Giàu Vitamin và khoáng chất: Tăng cường thể trạng và hỗ trợ phục hồi niêm mạc dạ dày.
• Protein và Calories: Cung cấp năng lượng và hỗ trợ chức năng tiêu hóa.
• Axit Lactic: Kích thích hoạt động tiêu hóa và ngăn chặn vi khuẩn HP.
• Không chứa Lactose: Giảm nguy cơ kích ứng, đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy.

1.4. Chọn sữa cho người lớn tuổi mắc bệnh tim mạch

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, ThS.BS. Nguyễn Đức Minh khuyên người bệnh tim mạch nên ưu tiên sữa cho người tim mạch với các thành phần:

• Chất béo tốt (Plant Sterol, MUFA, PUFA): Giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).
• Kali: Điều chỉnh huyết áp và giảm căng thẳng thành mạch máu.
• Omega-3 và Omega-6 là các axit béo thiết yếu. Omega-3, đặc biệt là EPA và DHA, được chứng minh giúp giảm triglyceride, huyết áp và nguy cơ đông máu. Cần duy trì tỷ lệ Omega-6 và Omega-3 cân bằng.

2 Top 5 sữa Ensure cho người già tốt hiện nay

Sữa Ensure cho người già loại nào tốt nhất? Cùng AVAKids điểm qua thành phần, giá cả của danh sách các dòng sữa Ensure cho người lớn tuổi tốt hiện nay!

2.1. Sữa Ensure Original pha sẵn tiện lợi

Giảm thêm 10% - Tải ngay App AVAKids!

Sữa Ensure Original dạng pha sẵn là giải pháp dinh dưỡng tiện lợi và nhanh chóng, giúp bạn dễ dàng bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mọi lúc mọi nơi. Với công thức đầy đủ và cân đối, Ensure Original đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, hỗ trợ phục hồi sức khỏe, tăng cường thể trạng và là món quà ý nghĩa thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe của những người thân yêu.

Đặc điểm nổi bật:

• Dinh dưỡng đầy đủ và cân đối - Thay thế bữa ăn tiện lợi: Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu như một khẩu phần ăn hàng ngày, cung cấp đầy đủ đạm, béo, đường bột, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
• Hỗ trợ phục hồi sức khỏe nhanh chóng: Được thiết kế như một công thức hoàn chỉnh để cung cấp thêm dinh dưỡng, đặc biệt hữu ích cho người mới ốm dậy, người cần cải thiện dinh dưỡng bữa ăn và người có nguy cơ suy dinh dưỡng.
• Công thức đa dạng dinh dưỡng - Hỗ trợ tiêu hóa: Chứa nguồn chất đạm, béo, đường bột, chất xơ, cùng với đó là hơn 20 loại vitamin và khoáng chất, bao gồm cả những chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa tốt và tăng cường sức đề kháng.
• Dạng bột và dạng nước pha sẵn tiện lợi, dùng mọi lúc mọi nơi: Dạng sữa pha sẵn tiện dụng, dễ dàng sử dụng mọi lúc mọi nơi mà không cần pha chế phức tạp.
• Thể tích chuẩn - Phù hợp với nhu cầu: Chai 237ml có hàm lượng dinh dưỡng được nghiên cứu và tính toán hợp lý cho một khẩu phần ăn, đáp ứng đủ tiêu chuẩn y học cho người cần phục hồi dinh dưỡng.
• Không chứa Gluten - Ít Lactose: Phù hợp cho người bất dung nạp lactose (với hàm lượng lactose rất thấp) và không chứa gluten, an toàn cho nhiều đối tượng sử dụng.

Lốc 6 chai sữa bột người lớn pha sẵn Ensure Original hương vani 237 ml

2.2. Sữa bột người lớn Ensure Gold

Sữa Ensure Gold với công thức cải tiến mới, bổ sung HMB và hỗn hợp đạm chất lượng cao, là giải pháp dinh dưỡng toàn diện giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe cơ bắp, nâng cao hệ miễn dịch và cải thiện chất lượng cuộc sống chỉ trong 8 tuần. Ensure Gold không chỉ cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối mà còn hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa, giúp bạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

Đặc điểm nổi bật:

• Tăng cường sức khỏe chỉ trong 8 tuần: Chứng minh lâm sàng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao hệ miễn dịch chỉ sau 8 tuần sử dụng.
• Bảo vệ và tái tạo khối cơ: HMB và hỗn hợp protein chất lượng cao giúp ngăn ngừa mất cơ, đồng thời hỗ trợ xây dựng và phát triển khối cơ, giúp duy trì khả năng vận động và sức khỏe tổng thể.
• Hỗ trợ xương chắc khỏe: Canxi, photpho và vitamin D giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương và các bệnh lý về xương khớp.
• Tốt cho tim mạch: Chứa axit béo omega 3-6-9 từ nguồn gốc thực vật giúp giảm cholesterol xấu, phòng chống bệnh tim mạch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Chất xơ FOS giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm táo bón và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất.
• Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối: Chứa 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.
• Dễ dàng thay thế bữa ăn: Sản phẩm có thể thay thế bữa ăn, phục vụ cho người cần nâng cao sức khỏe, người ăn uống kém, người bệnh cần phục hồi nhanh.

Sữa bột người lớn Ensure Gold StrengthPro hương vani 380g

2.3. Sữa Ensure Gold chai pha sẵn

Sữa Ensure Gold StrengthPro là sản phẩm đặc biệt được Abbott thiết kế dành riêng cho thị trường Việt Nam và Singapore, mang đến giải pháp dinh dưỡng toàn diện, dễ hấp thu và hương vị phong phú, phù hợp với khẩu vị và nhu cầu sức khỏe của người tiêu dùng Việt. Với công thức cải tiến StrengthPro, Ensure Gold StrengthPro giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp, nâng cao hệ miễn dịch và cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt phù hợp cho người lớn tuổi, người kén ăn và người cần phục hồi sức khỏe.

Sữa Ensure Gold pha sẵn

Đặc điểm nổi bật:

• Công thức cải tiến StrengthPro: Cung cấp tác động kép, vừa giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao chất lượng cuộc sống.
• 30 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu: Mang đến sự bổ sung dinh dưỡng toàn diện, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể.
• Hỗ trợ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương: Cung cấp các thành phần quan trọng như axit linoleic, axit béo omega 3-6-9, protein, carbohydrate và FOS giúp duy trì hệ xương chắc khỏe.
• Tốt cho tim mạch: Chứa chất béo có lợi, nồng độ natri và cholesterol thấp, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Cải thiện trí nhớ và hệ tiêu hóa: Hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến trí nhớ ở người cao tuổi, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.
• Hương vị đa dạng, thơm ngon: Đáp ứng sở thích khác nhau với nhiều lựa chọn hương vị hấp dẫn như vani, lúa mạch, cà phê và hạnh nhân.
• Phù hợp cho người cao huyết áp: Chứa thành phần là những chất béo có lợi, nồng độ natri và cholesterol thấp, giảm các rủi ro về tim mạch.

2.4. Sữa Ensure Gold Vigor pha sẵn

Sữa Ensure Gold Vigor dạng pha sẵn là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo cho người lớn tuổi, người ăn uống kém hoặc người bệnh cần phục hồi nhanh chóng. Công thức tiên tiến bổ sung HMB và các dưỡng chất thiết yếu, Ensure Gold Vigor giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp, nâng cao sức đề kháng, cung cấp năng lượng và hỗ trợ phục hồi thể trạng một cách hiệu quả và tiện lợi, mọi lúc mọi nơi.

Đặc điểm nổi bật:

• Tăng cường sức khỏe trong 8 tuần: Công thức được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể chỉ trong 8 tuần.
• Bảo vệ và tái tạo khối cơ: HMB và protein chất lượng cao giúp ngăn ngừa mất cơ, đồng thời hỗ trợ xây dựng và phát triển khối cơ, duy trì khả năng vận động và sức mạnh.
• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và cân đối: Cung cấp vitamin, khoáng chất thiết yếu, chất đạm, chất béo, đường bột và chất xơ, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể.
• Tăng cường sức đề kháng tự nhiên: Các chất chống oxy hóa (beta carotene, vitamin C, vitamin E, kẽm và selen) giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch.
• Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh: Chất xơ FOS nuôi dưỡng vi sinh vật có lợi ở đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm táo bón và tăng khả năng hấp thu.
• Tốt cho tim mạch: Hỗn hợp chất béo thực vật giàu axit béo omega 3-6-9 có lợi cho tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu và triglyceride trong máu.
• Dạng chai uống liền tiện dụng: Sữa pha sẵn tiện lợi, dễ dàng mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi, phù hợp với nhịp sống bận rộn.

2.5. Sữa bột Ensure Diabetes Care dành cho người bệnh tiểu đường

Sữa Abbott Ensure Diabetes Care là giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt, được chứng minh lâm sàng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả, đồng thời cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và nâng cao hệ miễn dịch cho người bệnh tiểu đường. Với hương vani, thơm ngon, Ensure Diabetes Care mang đến một thức uống bổ dưỡng và dễ dàng sử dụng hàng ngày.

Đặc điểm nổi bật:

• Kiểm soát đường huyết hiệu quả: Chứa hệ thống năng lượng giải phóng chậm, giúp quản lý phản ứng glucose trong máu và duy trì đường huyết ổn định.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Hàm lượng axit béo no và cholesterol thấp, tốt cho hệ tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Tăng cường và hồi phục sức khỏe: Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi và hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
• Hỗ trợ phòng chống loãng xương: Chứa canxi, photpho và vitamin D, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng và hạn chế những tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
• Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối: Chứa hơn 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp phát triển thể chất và trí tuệ cho mọi người (dù mục tiêu chính là người tiểu đường, vẫn có thể nhấn mạnh yếu tố dinh dưỡng chung).
• Không chứa đường: An toàn cho bệnh nhân tiểu đường.

Sữa Ensure Diabetes Care cho người già bị tiểu đường

3 Cách sử dụng sữa cho người lớn tuổi và những lưu ý quan trọng

3.1. Cách sử dụng sữa cho người lớn tuổi hấp thu hiệu quả tốt nhất

• Nên uống 2 ly sữa (300-500ml)/ngày hoặc theo hướng dẫn trên bao bì, người cao tuổi nên uống sữa sau bữa ăn từ 1-2 tiếng thì sữa được cơ thể hấp thu tốt nhất.
• Không uống sữa khi đói vào buổi sáng, nên uống sau ăn sáng ít nhất 1 tiếng vì nếu uống trước bữa ăn có thể khiến người già no, dẫn đến chán ăn và gây thiếu hụt chất dinh dưỡng được bổ sung qua thực phẩm.
• Uống 1 ly sữa ấm vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút - 1 tiếng giúp người cao tuổi hạn chế tình trạng mất ngủ, ngủ ngon hơn.

3.2. Những lưu ý quan trọng khi cho người lớn tuổi uống sữa

• Không thay thế bữa ăn chính: Sữa chỉ là thực phẩm bổ sung, không thể thay thế hoàn toàn các bữa ăn chính.
• Ưu tiên sữa chất lượng, uy tín: Tránh hàng giả, hàng nhái, không rõ nguồn gốc.
• Chọn vị sữa người lớn tuổi yêu thích.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn loại sữa phù hợp với tình trạng sức khỏe và bệnh lý.

4Mua sữa Ensure cho người lớn tuổi ở đâu?

Hiện nay tại các siêu thị, trung tâm thương mại hoặc các cửa hàng phân phối chính hãng đều có bán sữa cho người cao tuổi. Hoặc bạn có thể lựa chọn AVAKids làm nơi mua sữa bột cho người cao tuổi chính hãng, uy tín với mức giá cực kì ưu đãi.

Ngoài ra, hãy tải ngay app AVAKids để nhận được nhiều ưu đãi hơn:

Việc chọn sữa Ensure cho người già phù hợp có vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe người lớn tuổi. Hi vọng Top 5 sữa Ensure cho người cao tuổi trên sẽ giúp bạn lựa chọn dễ dàng hơn. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng hiệu quả nhất! ếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn nhé!