Top 5 loại sữa bổ sung sắt cho mẹ bầu tốt hiện nay

Các mẹ có rất nhiều lựa chọn sữa bầu để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng thai nhi. Trong đó, sữa bổ sung sắt cho bà bầu là lựa chọn thông thái cho thai kỳ khỏe mạnh. Cùng AVAKids tìm hiểu Top 5 loại sữa bổ sung sắt cho mẹ bầu qua bài viết dưới đây ngay nhé!

1Sắt có tác dụng gì đối với phụ nữ đang mang thai?

Trước và trong quá trình mang thai, người mẹ cần chú ý bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mẹ và thai nhi như canxi, sắt, DHA,... Đặc biệt, sắt là chất được các mẹ quan tâm nhất, vì những tác dụng của sắt đối với phụ nữ đang mang thai sau đây:

• Sắt giúp quá trình hình thành hồng cầu và các enzym của hệ miễn dịch, có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Bổ sung sắt cho cơ thể mẹ nhằm hạn chế tình trạng thiếu máu và suy nhược, tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và mẹ bầu.
• Dưỡng chất này cũng thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy đến cơ thể của mẹ và thai nhi.
• Sắt thúc đẩy sự thèm ăn, giúp mẹ ăn ngon miệng, dễ ăn hơn.
• Sắt còn có tác dụng làm giảm nguy cơ sinh non, chảy máu sau sinh, nhiễm trùng hậu sản, suy nhược cơ thể,...

2Lựa chọn sữa bổ sung Sắt cho bà bầu dựa trên tiêu chí nào?

2.1. Có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

Mẹ nên lựa chọn những loại sữa được cấp giấy chứng nhận của Bộ y tế, có nhãn mác ghi rõ xuất xứ, hạn sử dụng trong 2 năm kể từ ngày sản xuất,... Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng khi mua sữa nhập ngoại, sản phẩm cần phải được nhập khẩu nguyên lon chính hãng.

2.2. Phù hợp với cơ địa và sở thích

Một số mẹ có cơ địa dễ táo bón nên chọn loại sữa chứa các thành phần giàu chất xơ, dễ tiêu hóa. Ngoài lựa chọn sữa phù hợp với cơ địa, các mẹ cũng nên sử dụng những dòng sữa đa dạng về mùi vị, giúp kích thích vị giác, tránh bị ngán sữa. Ngoài ra, sữa chỉ nên được xem là bữa phụ, mẹ nên quan tâm đến cả chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

2.3. Thành phần dinh dưỡng

Mẹ cần xem kỹ hàm lượng của các thành phần dinh dưỡng trong sữa xem có hợp lý, cần thiết cho quá trình mang thai. Một số thành phần quan trọng thường có bao gồm protein, các amino axit, các vitamin và khoáng chất.

2.4. Địa chỉ mua hàng uy tín

Mẹ có thể tìm mua sữa bổ sung sắt cho bà bầu tại các siêu thị, cửa hàng mẹ và bé như hệ thống cửa hàng AVAKids hoặc đặt mua online qua website avakids.com để có thể mua các sản phẩm tốt chính hãng. AVAKids cam kết hàng chính hãng 100% với giá thành tốt cùng rất nhiều ưu đãi hấp dẫn.

3Top 5 loại sữa bổ sung Sắt cho mẹ bầu

3.1. Sữa Meiji Mama

Sữa bầu Meiji Mama là sản phẩm của Meiji, thương hiệu đến từ Nhật Bản, chuyên cung cấp sản phẩm sữa bầu, sữa bột cho bé, váng sữa,... Thương hiệu tự hào là thương hiệu có doanh thu cao nhất tại Nhật Bản. Nhờ sự nổi tiếng tại nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam, sữa bầu Meiji được rất nhiều mẹ bầu lựa chọn cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bầu Meiji vị tự nhiên có hương thơm dịu nhẹ, dễ uống với cả những mẹ bị nghén.
• Sản phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé như sắt, protein, canxi và 13 loại vitamin khác nhau.
• Nhờ có dưỡng chất dồi dào, sữa bầu Meiji hỗ trợ phát triển cho thai nhi và trẻ nhỏ, đồng thời tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể mẹ bầu.
• Hàm lượng chất xơ trong sữa cao, giảm chứng táo bón, đầy hơi thường có trong thai kỳ.

3.2. Sữa Anmum Materna

Anmum Materna là sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn Fonterra tại New Zealand và là công ty dẫn đầu về thực phẩm từ sữa. Fonterra với các công thức nhi khoa, thương hiệu đã phát triển quy trình, công nghệ mới, tạo ra các sản phẩm có chất lượng cao dành cho các bà mẹ đang mang thai và cho con bú.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bầu Anmum Materna là sản phẩm dành cho bà bầu và mẹ đang cho con bú.
• Sản phẩm bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và bé như: Sắt, axit folic, canxi, vitamin,...
• Anmum Materna bổ sung vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch, vitamin B6 giúp hạn chế nôn nghén, choline và DHA có tác dụng giúp trí não của thai nhi được phát triển toàn diện.

3.3. Sữa Matilia 

Sữa Matilia là sản phẩm của công ty Laboratoire France BéBé Nutrition (Pháp) chuyên cung cấp thực phẩm dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Các sản phẩm của thương hiệu đã có mặt khắp nơi trên thế giới như Châu Á, Châu Mỹ, Châu Âu và cả Việt Nam. Hơn nữa, sữa Matilia còn được rất nhiều mẹ bỉm lựa chọn để bồi dưỡng suốt thai kỳ.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa Matilia cung cấp hàm lượng dinh dưỡng rất cao cho bà bầu.
• Thành phần giàu sắt, canxi, axit folic, omega 3, vitamin B, B12,... giúp bà bầu được tăng cường sức khỏe.
• Sản phẩm là thực phẩm đảm bảo cho bà bầu luôn đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi thai nhi.

Sữa Matilia dạng nước giàu dinh dưỡng

3.4. Sữa Dielac Mama Gold

Dielac Mama Gold là sản phẩm của Vinamilk, thương hiệu Việt nổi tiếng về sản phẩm chất lượng tốt với giá thành hợp lý. Vinamilk luôn cam kết về nguồn dinh dưỡng và chất lượng hàng đầu của mình, mong muốn trở thành biểu tượng niềm tin hàng đầu về sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe. Vì vậy, Dielac Mama Gold được nhiều mẹ ưa thích và tin dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa Dielac Mama Gold có hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của phụ nữ đang mang thai.
• Sản phẩm bổ sung sắt, canxi, chất xơ hòa tan thế hệ mới Sc-FOS giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn và giảm chứng táo bón khi mang thai.
• Sữa cung cấp nguồn DHA, axit folic hỗ trợ phát triển não bộ của thai nhi.

Sữa bầu Dielac Mama Gold của Vinamilk thơm ngon, dễ uống cho mẹ bầu

3.. Sữa XO Mom 

XO Mom là sản phẩm sữa bầu được sản xuất bởi thương hiệu Namyang đến từ Hàn Quốc. Với hơn 50 năm trên thị trường, thương hiệu nổi tiếng với sản phẩm sữa bầu sử dụng những sữa tự nhiên thơm ngon nhất, 100% từ nguồn sữa nông trại.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa XO MOM được nhiều mẹ bầu yêu thích nhờ hương vị dịu nhẹ, không béo, rất dễ uống.
• Sản phẩm cung cấp lượng sắt đáng kể và nhiều dưỡng chất cần thiết khác như axit folic, DHA, canxi, ARA, vitamin và khoáng chất,...
• Chính nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa XO Mom giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa loãng xương, chứng táo bón trong thai kỳ.

Sữa bột XO Mom hương vị dịu nhẹ, không béo đến từ Hàn Quốc

4Tham khảo thêm một số cách bổ sung Sắt cho mẹ bầu

4.1. Bổ sung qua các thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao

Thực phẩm giàu sắt là nguồn dinh dưỡng an toàn, phong phú mà mẹ có thể dễ dàng tìm thấy trong một số loại thực phẩm màu đỏ như tim, gan, cá, thịt, hải sản, trứng, ngũ cốc, các loại đậu, các loại rau xanh có lá đậm màu,... 

Ngoài ra, lượng sắt từ thực phẩm mẹ bầu nạp vào cơ thể cần cao hơn hàm lượng sắt thiết yếu mỗi ngày lên đến 10 lần. Do cơ thể chỉ có thể hấp thụ khoảng 10% lượng sắt từ thức ăn hàng ngày. 

4.2. Bổ sung bằng các thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng bổ sung sắt dành cho phụ nữ mang thai có hai dạng là sắt vô cơ và sắt hữu cơ. Trong đó, sắt hữu cơ có ưu điểm hơn với khả năng hấp thụ tốt hơn, ít gây táo bón hơn so với sắt vô cơ. Ngoài ra, mẹ bầu có thể dùng viên uống sắt như gluconat, sắt succinat, sắt oxalat,...

Trên đây là những thông tin về sữa bổ sung sắt cho bà bầu. Hy vọng bài viết hữu ích với bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc nào, vui lòng liên hệ ngay tới tổng đài miễn phí AVAKids 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được giải đáp nhé!