Bé chậm mọc răng có nên bổ sung canxi? Bổ sung bằng cách nào?

Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương và răng ở trẻ em. Vậy nếu trẻ chậm mọc răng có phải do thiếu canxi? Có nên bổ sung canxi cho bé chậm mọc răng không? Bài viết hôm nay sẽ giúp bố mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1Nguyên nhân bé chậm mọc răng

Chậm mọc răng là tình trạng mọc răng sữa ở trẻ nhỏ chậm hơn so với bình thường. Thông thường từ 6 tháng tuổi trẻ sẽ bắt đầu mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, nếu qua 12 tháng mà trẻ chưa mọc chiếc răng nào thì được tính là chậm mọc răng.

1.1. Nguyên nhân chủ quan

• Do yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ đã từng bị mọc răng chậm thì bé cũng sẽ bị ảnh hưởng.
• Do phát triển trong quá trình mang thai và sinh nở: Các bé sinh non hay sinh sớm hơn dự kiến sẽ có khả năng mọc răng chậm hơn. Lý do là bởi bé sinh non chưa nhận đủ dưỡng chất nên cơ thể chưa phát triển tốt nhất.
• Do tình trạng nhiễm khuẩn ở khoang miệng: Các bệnh lý về răng miệng như viêm lợi, nhiễm khuẩn khoang miệng,... cũng là nguyên nhân khiến răng bé mọc chậm hơn so với bình thường.
• Do bẩm sinh: Một số bé bẩm sinh đã mọc răng chậm nhưng việc này không phải là điều đáng lo ngại. Răng bé sẽ mọc đủ khi cơ thể phát triển hơn.

1.2. Nguyên nhân khách quan

• Do trẻ bị suy giáp: Căn bệnh này ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể, vì vậy khiến bé bị mọc răng chậm. Suy tuyến giáp đôi khi còn khiến bé chậm đi, chậm nói hoặc trẻ bị thừa cân,... thì ba mẹ phải đưa bé đến bệnh viện để điều trị.
• Do thiếu hụt vitamin D: Vitamin D là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ hấp thu canxi vào cơ thể. Nếu bé bị thiếu hụt vitamin D, nhất là trẻ sinh non thì sẽ gây ra tình trạng chậm mọc răng. Phụ huynh có thể bổ sung vitamin D bằng cách cho bé tắm nắng vào buổi sáng sớm (từ 6 - 8 giờ sáng).
• Do thiếu hụt MK7: Chính là vitamin K2 có nhiệm vụ vận chuyển canxi từ máu vào xương và răng. Do đó, thiếu hụt MK7 có thể khiến răng bé bị mọc chậm.
• Do cơ thể hấp thụ photpho quá mức: Thừa photpho là nguyên nhân làm suy giảm sự hấp thu canxi của cơ thể. Trẻ hấp thu photpho quá mức sẽ xuất hiện tình trạng mầm răng lâu nhú lên khỏi lợi, đồng thời có thể gặp các bệnh khác như tim phình to, suy tim hay xơ cứng mạch máu.
• Do mắc một số bệnh lý: Hội chứng Down hoặc các bệnh lý liên quan đến tuyến yên cũng có thể là nguyên nhân khiến răng trẻ mọc chậm hơn bình thường.

2Mọc răng chậm có thể dẫn tới hậu quả gì?

Nhiều trẻ em hiện nay bị mọc răng chậm nên đây là vấn đề không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, ba mẹ cũng không nên chủ quan, lơ là vì nếu vấn đề này diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn đến một số biến chứng như:

• Răng sữa mọc chậm khiến răng vĩnh viễn cũng mọc chậm.
• Răng sữa và răng vĩnh viễn mọc cùng lúc gây ra tình trạng “hàm răng đôi”. Hiện tượng này khiến cho cung hàm có 2 loại răng, gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng cũng như ảnh hưởng thẩm mỹ.
• Thân răng bị viêm vì răng mọc chậm nên nằm ở dưới nướu, không thể vệ sinh.
• Răng bị sâu khi còn đang nằm dưới nướu, có thể lây lan và khiến nhiều răng bị sâu cùng lúc. 

3Trẻ chậm mọc răng có nên bổ sung canxi?

Theo nghiên cứu, canxi chiếm khoảng 1.5 - 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% lượng canxi này sẽ ở dưới dạng khung xương, răng và móng. Chính vì thế, thiếu canxi là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mọc răng chậm ở trẻ, đồng thời khiến răng yếu và dễ gãy hơn.

Có thể thấy, canxi là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển về chiều cao, giúp xương và răng của bé chắc khỏe. Do đó, ba mẹ nên bổ sung canxi cho bé mọc răng chậm để răng bé mọc nhanh, đều và đẹp hơn.

Siro Special Kid Calcium Vitamine D phát triển chiều cao 125 ml (từ 2 tuổi)

4Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng như thế nào?

4.1. Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi

Các loại sữa tươi, sữa bột hay sữa hạt là thực phẩm có hàm lượng canxi cao. Bên cạnh đó, một số thực phẩm là nguồn cung cấp canxi dồi dào như: Trứng, các loại đậu, hải sản, rau xanh (rau diếp, cải xoăn, bắp cải, cần tây),... Mẹ cần cho bé ăn các loại thực phẩm này một cách hợp lý để bổ sung canxi.

Sữa bột Abbott Grow số 2 hương vani 900g (6 - 12 tháng)

4.2. Dùng thuốc uống hoặc thực phẩm bổ sung canxi

Mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng cách sử dụng thuốc uống hoặc thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, đây là phương pháp thực hiện sau cùng và mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đồng thời không được cho trẻ uống canxi khi đói bụng.

Siro Fitobimbi Calcio phát triển hệ xương và răng 200 ml (từ 6 tháng)

4.3. Tắm nắng mặt trời tự nhiên

Để tổng hợp vitamin D cho bé tốt hơn, mẹ hãy thường xuyên cùng bé tắm nắng mặt trời vào thời điểm trước 8 giờ sáng. Tắm nắng mặt trời tự nhiên là cách bổ sung canxi dễ dàng nhất.

Cho bé tắm nắng vào sáng sớm để bổ sung vitamin D

5Cần làm gì khi trẻ mọc răng chậm?

5.1. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày của trẻ

Mẹ có thể bổ sung thêm canxi bằng cách cho trẻ tắm nắng nhẹ vào buổi sáng, từ lúc bé đầy tháng cũng như duy trì thói quen này đến khi bé đã biết đi. Thời gian tắm nắng là khoảng 15 - 30 phút lúc nắng mới bắt đầu lên, tuyệt đối không cho trẻ phơi nắng khi trời nắng gắt.

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng sữa bột và sữa tươi; các chất vitamin D và MK7 bằng viên uống. Mẹ nên ưu tiên cho bé bổ sung canxi nano vì khả năng dung nạp cao hơn 200 lần khi so với canxi thường.

Siro ErgoPharma Bestical hỗ trợ xương và răng chắc khỏe 120 ml (từ 4 tháng)

5.2. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 

Chế độ dinh dưỡng trong thực đơn hằng ngày cũng là điều quan trọng để cải thiện tình trạng mọc răng chậm ở bé. Do đó, ba mẹ cần:

• Bổ sung đầy đủ vitamin D cho trẻ từ các nguồn như: Ngũ cốc, sữa và chế phẩm từ sữa, trứng cá, dầu gan cá, nấm, đậu hũ,...
• Xây dựng khẩu phần ăn hằng ngày của bé có đủ các nhóm chất như tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ.
• Bổ sung hoa quả tươi bằng cách cắt thành miếng nhỏ, ép thành nước uống hoặc xay cả bã cho bé ăn vì đây là nguồn thực phẩm chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất.
• Tạo dựng thói quen ăn các bữa đúng giờ và tránh ăn quà vặt.

Sữa tươi Dutch Lady ít đường bịch 180 ml (từ 1 tuổi)

5.3. Đưa trẻ đến thăm khám nha khoa định kỳ

Nếu trẻ xuất hiện tình trạng răng mọc chậm trên 12 tháng thì ba mẹ cần phải đưa con đến bác sĩ nha khoa để được chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra hướng giải quyết. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng lưu ý cho trẻ khám nha khoa định kỳ khoảng 6 tháng/lần.

Cần đưa trẻ đến nha khoa để kiểm tra răng miệng định kỳ

5.4. Vệ sinh sạch sẽ khoang miệng cho bé

Vệ sinh khoang miệng cho trẻ là điều cực kỳ cần thiết mà nhiều mẹ thường bỏ qua. Mặc dù trẻ chưa mọc răng nhưng sữa và thức ăn có thể đọng lại ở khoang miệng, khiến cho vi khuẩn sinh sôi và gây nên bệnh viêm nướu làm cho răng bé mọc chậm hoặc sâu răng.

Để vệ sinh khoang miệng cho trẻ, mẹ cần dùng các dụng cụ chuyên dụng như gạc rơ lưỡi và nước lọc. Mẹ cần xỏ ngón tay vào miếng gạt rơ lưỡi đã thấm nước, sau đó lau nhẹ nhàng để loại bỏ hết mảng bám và cặn sữa trong khoang miệng trẻ rồi cho con uống qua nước lọc nếu đủ tháng tuổi.

Gạc răng miệng cho bé Dr.Papie hộp 30 gói (từ 0 tháng)

6Một số câu hỏi thường gặp khi bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng

6.1. Trẻ chậm mọc răng có phải do thiếu canxi?

Nguyên nhân bé chậm mọc răng bao gồm sinh thiếu tháng, thiếu cân nặng, yếu tố di truyền, dinh dưỡng kém (đặc biệt là canxi) hoặc các tác động từ bên ngoài. Trong số đó, thiếu canxi là nguyên nhân khiến các mầm răng không đủ điều kiện để nhú dài lên, khiến trẻ chậm mọc răng.

Sữa là nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ, vì vậy nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Trong thời gian này, mẹ không nên ăn uống kiêng khem để tránh thiếu hụt canxi, đồng thời dung nạp ít photpho để tăng cường quá trình hấp thụ canxi ở trẻ.

Siro LineaBon K2+D3 hỗ trợ hấp thu canxi 10 ml (từ 0 tháng)

6.2. Liều lượng canxi cho bé chậm mọc răng

Bổ sung canxi sẽ là phương pháp giúp răng bé mọc đều đẹp hơn. Tuy nhiên, ba mẹ lên lưu ý liều lượng canxi cần thiết cho trẻ trong từng giai đoạn, cụ thể như sau:

• Đối với trẻ từ 6 - 11 tháng tuổi: Ngăn ngừa tình trạng mọc răng chậm ở bé do thiếu canxi bằng cách bổ sung 260 mg canxi/ngày.
• Đối với trẻ mọc răng chậm từ 1 - 3 tuổi: Bổ sung khoảng 700 mg canxi/ngày.
• Không nạp vào cơ thể trẻ hàm lượng canxi qua lớn (> 1.000 mg/ngày). Vì thừa canxi sẽ khiến trẻ bị buồn nôn, táo bón,... nặng hơn có thể gây sỏi thận, nhức mỏi xương khớp, làm chậm quá trình dung nạp magie, photpho,...

Hi vọng qua nội dung bài viết bố mẹ đã hiểu rõ tầm quan trọng của canxi và biết cách bổ sung canxi cho trẻ hợp lý. Truy cập website avakids.com hoặc liên hệ hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để chọn mua các loại thực phẩm bổ sung canxi cho bé chính hãng.