Gợi ý 6 cách nấu cháo trứng gà phô mai cho bé ăn dặm mau tăng cân

Cháo trứng phô mai cho bé hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và rất bổ dưỡng. Trong bài viết này, AVAKids sẽ hướng dẫn cách nấu món cháo phô mai cho bé ăn dặm này cực dễ, xem ngay mẹ nhé!

1Cháo trứng gà phô mai

Cháo trứng gà phô mai là món ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp protein và canxi dồi dào, hỗ trợ bé phát triển xương và răng chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng. Món cháo này có hương vị hấp dẫn, béo bùi của phô mai và trứng giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Nguyên liệu:

• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng
• Cháo trắng: 1 chén
• Dầu ăn dặm cho bé: 1 muỗng

Cách làm:

• Cho cháo trắng vào nồi và nấu sôi.
• Đánh tan lòng đỏ trứng gà rồi đổ dần vào cháo, tiếp tục nấu khoảng 4 - 5 phút.
• Tắt bếp, cho tiếp phô mai vào khuấy đều.
• Để cháo nguội bớt, múc ra chén và trộn đều với một muỗng dầu ăn dặm rồi cho bé thưởng thức. 

Cách nấu cháo trứng gà phô mai cho bé. Nguồn: Hà Phong - Ông Bố Ăn Dặm

2Cháo trứng gà phô mai bí đỏ 

Bí đỏ là thực phẩm giàu chất xơ kết hợp với các dưỡng chất trong trứng và phô mai tạo nên món cháo vừa ngon vừa bổ dưỡng. Vì thế, mẹ hãy thêm ngay món cháo này vào thực đơn cho bé để giúp bữa ăn của bé thêm đa dạng.

Nguyên liệu:

• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng
• Bí đỏ: 1 khúc nhỏ
• Cháo trắng: 1 chén
• Dầu ăn dặm cho bé: 1 muỗng

Cách làm:

• Gọt vỏ bí đỏ và rửa sạch, sau đó hấp chín rồi tán nhuyễn.
• Cho cháo trắng vào nồi và nấu sôi.
• Cho bí đỏ vào nồi cháo rồi khuấy đều, sau đó tiếp tục cho lòng đỏ trứng gà vào, nấu với lửa vừa trong 5 - 7 phút.
• Cho tiếp phô mai vào cháo rồi khuấy đều đến khi phô mai tan ra thì tắt bếp.
• Đợi cháo nguội thì cho ra bát, thêm 1 muỗng dầu ăn dặm là bé có thể thưởng thức.

Cách nấu cháo trứng gà phô mai bí đỏ. Nguồn: Sunday2122

3Cháo trứng phô mai cà rốt 

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé với cà rốt và phô mai đơn giản mà vô cùng bổ dưỡng. Đặc biệt, cà rốt là một thực phẩm giàu vitamin A giúp thị lực của bé phát triển tốt.

Nguyên liệu:

• Cháo trắng: 1 chén
• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng
• Cà rốt: 1 khúc nhỏ
• Mỡ heo: 1 muỗng 5ml

Cách làm:

• Gọt vỏ cà rốt, hấp chín và dùng muỗng nghiền mịn.
• Đun nóng cháo trắng với lửa vừa.
• Cháo sôi thì cho cà rốt vào khuấy đều khoảng 1 phút.
• Cho lòng đỏ trứng gà vào vào khuấy đều, nấu trong 5 phút với lửa vừa.
• Tiếp tục cho phô mai vào, nấu đến khi phô mai tan ra thì tắt bếp.
• Tắt bếp, múc cháo phô mai ra chén và thêm một muỗng mỡ heo rồi cho bé thưởng thức.

Cách nấu cháo trứng phô mai cà rốt. Nguồn: Moon Moon

4Cháo trứng phô mai yến mạch

Cháo trứng yến mạch phô mai cho bé có hương vị thơm béo nhưng không gây ngấy. Với các bé biếng ăn, món cháo này sẽ bổ sung nhiều dưỡng chất và giúp bé mau tăng cân.

Nguyên liệu:

• Yến mạch cán dẹt/Bột yến mạch: 20g
• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng

Cách làm:

• Ngâm yến mạch trong nước khoảng 15 phút, sau đó đổ nước đi.
• Cho yến mạch cùng với 100ml nước vào nồi, đun sôi với lửa vừa. Mẹ nhớ khuấy yến mạch đều tay để tránh bị cháy đáy nồi.
• Khi yến mạch đã chín, mẹ cho trứng gà vào khuấy đều, nấu thêm 5 phút.
• Tiếp theo, cho phô mai vào nấu đến khi tan ra.
• Đợi cháo sôi lại thì tắt bếp là có thể cho bé dùng.

Cách nấu cháo trứng gà phô mai yến mạch. Nguồn: Mom Ơi

5Cháo trứng gà phô mai khoai tây

Cháo trứng gà phô mai kết hợp khoai tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Sau đây là công thức nấu cháo cho bé mà mẹ có thể tham khảo:

Nguyên liệu:

• Cháo trắng: 1 chén
• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng
• Khoai tây: 1/2 củ

Cách làm:

• Gọt vỏ khoai tây, hấp chín và nghiền nhuyễn
• Hâm nóng cháo trắng với lửa vừa.
• Khi cháo sôi thì cho khoai tây vào khuấy đều trong 30 giây.
• Tiếp tục cho lòng đỏ trứng gà vào khuấy đều, nấu thêm 5 phút.
• Cuối cùng, cho phô mai vào nấu đến khi tan ra.
• Tắt bếp, múc cháo ra chén để nguội rồi cho bé thưởng thức.

6Cháo trứng phô mai súp lơ

Món cháo trứng phô mai cho bé này có màu sắc đẹp mắt cùng với hương vị tươi, ngọt và thơm béo. Đây cũng là một trong các món cháo phô mai rất được các bé yêu thích.

Nguyên liệu:

• Cháo trắng: 1 chén
• Lòng đỏ trứng gà: Bé 6 - 7 tháng tuổi thì 1/2 lòng, bé từ 8 tháng trở lên thì 1 lòng
• Phô mai tách muối: 1/4 miếng
• Súp lơ: 20g

Cách làm:

• Đun nóng cháo với lửa vừa.
• Rửa sạch súp lơ, hấp chín và tán nhuyễn.
• Khi cháo sôi, cho súp lơ vào khuấy đều trong 30 giây.
• Tiếp theo cho lòng đỏ trứng gà vào khuấy đều, nấu thêm khoảng 5 phút.
• Cho phô mai vào khuấy đều đến khi tan ra hoà vào cháo.
• Múc cháo ra chén, thêm một ít dầu ăn dặm và cho bé thưởng thức.

Trứng và phô mai là “bộ đôi” giàu đạm và canxi, nhưng cũng có thể khiến hệ tiêu hóa non nớt của bé gặp khó nếu hấp thụ quá mức. Để bé ăn dặm ngon miệng và hấp thu tốt hơn, mẹ nên bổ sung thêm sữa hỗ trợ tiêu hóa vào thực đơn. Các dòng sữa bột như sữa Friso, Dielac, Enfa, sữa ColosBaby,... không chỉ bổ sung lợi khuẩn mà còn giúp bé tăng đề kháng và phát triển toàn diện.

Sữa bột Friso Gold Pro số 4 800g (3 - 6 tuổi)

Trên đây những cách nấu cháo trứng phô mai cho bé thơm ngon và bổ dưỡng mà AVAKids đã tổng hợp được. Với công thức đơn giản và chỉ cần một chút khéo tay khi vào bếp, các mẹ sẽ có ngay món cháo cực ngon chiêu đãi con yêu.