Top 5 cách làm canh rong biển cho bé không tanh, bổ dưỡng

Canh rong biển cho bé là một món ăn chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Đây cũng là một món ăn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể vô cùng tốt cho bé. Hôm nay, mẹ hãy cùng AVAKids tham khảo những công thức làm món canh này cho bé nhé.

1Canh rong biển cho bé với tôm

Tôm là một trong những loại thực phẩm giàu protein, vitamin và canxi, đây là những loại dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Chính vì thế, mẹ nên bổ sung món canh rong biển cho bé với tôm để bổ sung các dưỡng chất này cho bé.

Nguyên liệu:

• Tôm: 100gam
• Rong biển : 50gam
• Ngò rí, hành tím, tỏi
• Gia vị cho bé ăn dặm

Cách làm:

• Sơ chế rong biển thật sạch với nước, sau đó vớt ra để ráo
• Sơ chế tôm sạch và giữ lại phần thịt tôm
• Thái nhỏ ngò rí, hành, tỏi, sau đó cho gia vị ăn dặm và dầu ăn vào trộn đều
• Đun nóng chảo trên bếp, xào tỏi, hành và ngò cho thơm, vàng sau đó đổ thịt tôm vào xào săn lại rồi cho nước lọc vào nấu sôi.
• Đổ phần rong biển vào đun thêm 1 - 2 phút nữa thì tắt bếp là hoàn thành món canh dinh dưỡng cho bé.

Cách làm canh rong biển cho bé ăn dặm với tôm

Xem chi tiết: Bật mí cách nấu cháo tôm cho bé cực ngon mà mẹ bỉm nên biết

2Canh rong biển cà rốt cải xanh cho bé (Công thức được người dùng chia sẻ)

Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin A hỗ trợ tăng cường thị lực cho trẻ. Bên cạnh đó, cà rốt còn hỗ trợ bé thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa trẻ bị táo bón. Do đó, mẹ nên làm các món từ rong biển cho bé ăn dặm như canh rong biển cho bé nấu với cà rốt và cải xanh để tăng cường các dưỡng chất vào bữa ăn hằng ngày cho trẻ.

Nguyên liệu:

• Cà rốt
• Rong biển
• Trứng (lòng trắng)
• Tôm 
• Bông cải xanh
• Tinh bột bắp
• Hành, tỏi

Cách làm:

• Ngâm cho rong biển nở và rửa thật sạch
• Rửa sạch cà rốt, bông cải xanh và băm nhuyễn
• Sơ chế tôm thật kỹ, giữ lại phần thịt. Cho thịt tôm và lòng trắng trứng vào máy xay rồi xay nhuyễn 
• Tiếp tục, cho phần cà rốt, cải xanh đã băm nhuyễn và tinh bột bắp vào xay chung với hỗn hợp trên
• Xào hành và tỏi với dầu ăn, sau đó cho rong biển vào xào cùng và cho thêm nước lọc vào
• Đun sôi nước, nặn phần hỗn hợp đã xay thành từng viên và cho vào nồi nấu đến khi chín thì tắt bếp rồi cho bé ăn.

Nguyên liệu nấu canh rong biển cho bé với cà rốt, cải xanh

Xem chi tiết: Top 17 công thức nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm cực kỳ hấp dẫn

3Canh rong biển thịt gà cho bé ăn dặm (Công thức được người dùng chia sẻ)

Món canh rong biển cho bé với thịt gà giúp bảo vệ tim mạch, giúp cơ bắp của bé phát triển và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Đây là món ăn bổ dưỡng được nhiều mẹ khuyến khích nên nấu cho con ăn.

Nguyên liệu:

• Thịt gà
• Rong biển
• Trứng gà (lòng đỏ)
• Dầu ô liu cho bé ăn dặm

Cách làm:

• Sơ chế sạch rong biển
• Ngâm hoặc chà xát muốt hột lên thịt gà rồi rửa thật sạch
• Cho dầu ô liu vào nồi và đun nóng, sau đó cho thịt gà và thêm rong biển vào xào chín
• Cho nước lọc vào hỗn hợp trên, đun sôi sau đó cho lòng đỏ trắng từ từ vào nồi, khuấy đều tay rồi tắt bếp là hoàn tất món canh rong biển thịt gà cho bé.

Làm canh rong biển cho bé với thịt gà

Xem chi tiết: 8 cách nấu súp gà cho bé mẹ bỉm nên lưu lại

4Canh rong biển thịt bò cho bé (Công thức được người dùng chia sẻ)

Canh rong biển thịt bò là món ăn bổ sung canxi cho trẻ cùng các loại vitamin và khoáng chất khác giúp bé có đủ các dưỡng chất phát triển hệ thống xương khớp chắc khoẻ. Vì thế, đây là một món ăn mà mẹ không thể bỏ qua mà hãy thêm ngay vào thực đơn của bé.

Nguyên liệu:

• Thịt bò
• Rong biển
• Tỏi
• Dầu ăn dặm cho bé
• Gia vị cho bé ăn dặm

Cách làm:

• Sơ chế rong biển để khử mùi tanh và ngâm nước, sau đó vớt ra để ráo
• Mang thịt bò đi sơ chế sạch và băm nhuyễn 
• Cho dầu ăn vào nồi cùng với tỏi băm, sau đó cho thịt bò vào xào chung
• Cho phần rong biển vào đảo đều với thịt bò rồi cho nước lọc phù hợp vào nồi nấu sôi
• Nêm nếm gia vị ăn dặm vừa ăn và sau đó tắt bếp
• Múc canh vào chén ăn dặm và cho con thưởng thức.

Công thức nấu món canh rong biển cho bé ăn dặm với thịt bò

Xem chi tiết: 20+ Món cháo thịt bò cho bé dinh dưỡng

5Canh trứng rong biển cho bé (Công thức được người dùng chia sẻ)

Nguyên liệu:

• Rong biển 
• Trứng gà
• Hạt nêm rong biển cho bé
• Dầu ăn dặm cho bé

Cách làm: 

• Sơ chế và ngâm rong biển với nước sạch khoảng 15 phút, sau đó mang đi băm vừa ăn cho bé
• Trứng gà mang đi đánh đều với một ít nước nóng
• Cho nước vào nồi đun sôi, sau đó cho rong biển vào nấu từ 1 - 2 phút và cho từ từ trứng đã đánh đều vào để trứng tơi thành sợi nhỏ
• Nêm nếm gia vị phù hợp và tắt bếp
• Múc ra chén và thêm dầu ăn dặm vào để bé thưởng thức.

Xem chi tiết: 10+ cách nấu cháo trứng gà cho bé cực kỳ hấp dẫn

6Trẻ mấy tháng ăn được rong biển

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia thì trẻ từ 6 tháng trở lên có thể ăn được rong biển vì đây là giai đoạn mà hệ tiêu hoá của trẻ đang phát triển hoàn thiện. Vì thế, mẹ có thể bổ sung các món ăn từ rong biển vào thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng.

7Lưu ý khi cho trẻ ăn canh rong biển

• Nếu bé đã đủ 8 tháng, mẹ cũng có thể thêm gừng vào khi nấu món canh rong biển cho bé nhằm giúp món ăn ngon hơn và không bị mùi tanh của rong biển làm giảm khẩu vị.
• Khi nấu canh rong biển cho bé, mẹ nên cho rong biển vào bước cuối cùng để tránh việc rong bị nhũn.
• Nên cho bé dùng canh lúc còn nóng để không bị tanh.

Từ những công thức làm món canh rong biển cho bé mà AVAKids đã chia sẻ, hy vọng mẹ có thể biết thêm nhiều cách nấu món canh bổ dưỡng để tăng cường dinh dưỡng vào bữa ăn hàng ngày của bé.