3 Cách làm cơm thịt bò cho bé thơm ngon và bổ dưỡng nhất

Thịt bò là một nguyên liệu phổ biến trong cách làm các món ăn dặm. Sau đây, các mẹ hãy cùng chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của AVAKids tìm hiểu những cách làm cơm thịt bò cho bé ngon miệng mà tiết kiệm thời gian cho mẹ nhé!

1Cơm bí đỏ bò bằm cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Bí đỏ là thực phẩm giàu vitamin A, E, hỗ trợ hệ miễn dịch của bé phát triển tốt hơn. Đồng thời, theo y học cổ truyền, bí đỏ có thể giúp diệt giun sán. Món cơm thịt bò cho bé với bí đỏ là một món ăn dặm được nhiều mẹ thường làm. Sau đây là công thức đơn giản nhất:

Nguyên liệu:

• Bí đỏ: 1 quả
• Thịt bò: 75gr
• Phô mai tách muối: 1 miếng
• Sữa công thức cho bé trên 1 tuổi
• Bơ Ghee, nước tương hữu cơ Ofukuro

Cách làm:

• Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch cắt khúc vừa ăn rồi xào với bơ Ghee cho đến khi săn lại.
• Thêm nước vào và đun sôi cho đến khi bí chín mềm.
• Bí chín thì xay nhuyễn rồi cho thêm sữa vào đảo đều đến khi sệt lại.
• Thêm phô mai tách muối vào và khuấy tan.
• Bằm nhỏ thịt bò rồi ướp với nước tương hữu cơ cho bé.
• Xào bò với bơ Ghee cho đến khi chín.
• Múc cơm trắng, cho bí đỏ và thịt bò lên trên là mẹ đã có món cơm bí đỏ bò bằm cho bé ăn dặm.

Cơm bí đỏ bò bằm là một trong các món cơm thịt bò cho bé ăn dặm phổ biến

Xem thêm các món ăn từ bí đỏ cho bé: bánh bí đỏ cho bé ăn dặm, cách nấu súp bí đỏ cho bé.

2Cơm thịt bò xíu mại sốt cà (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Cà chua là thực phẩm giàu vitamin C, vitamin A, zeaxanthin, lycopene và lutein giúp hỗ trợ thị lực, phòng tránh bệnh quáng gà. Vì vậy, cơm thịt bò xíu mại sốt cà là một trong những món cơm thịt bò cho bé được nhiều mẹ lựa chọn. Sau đây là công thức dễ làm, tiết kiệm thời gian cho mẹ:

Nguyên Liệu:

• Thịt bò băm:15g 
• Cà chua: 1 trái
• Trứng gà: 1 quả
• Hạt nêm cho bé
• Hành tím, hành tây

Cách làm:

• Ướp thịt bò băm với hạt nêm cho bé và hành lá cắt nhuyễn rồi trộn với lòng đỏ trứng gà.
• Vo viên thịt vừa ăn và đem hấp cách thuỷ 15 phút trên lửa vừa.
• Cà chua rửa sạch, băm nhuyễn.
• Cho dầu vào chảo, phi thơm hành tím rồi cho cho cà chua vào đảo đều, thêm hành tây sau cùng. Sau đó cho thêm một ít nước sôi rồi nêm nếm vừa ăn.
• Cho bò viên vào chảo và đảo đều cho sốt cà thấm vào thịt. 
• Hoàn tất một món cơm thịt bò cho bé với cà chua.

Xem thêm các món ăn dặm từ cà chua cho bé: cách nấu cháo cà chua cho bé ăn dặm, thịt viên sốt cà chua cho bé.

3Cơm nắm thịt bò xào cà rốt cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Cà rốt có tác dụng giúp sáng mắt, ngăn ngừa táo bón ở trẻ em. Đồng thời chất luteolin trong cà rốt cũng hỗ trợ trí nhớ và ngăn ngừa bệnh viêm não. Cơm nắm thịt bò xào cà rốt là món cơm thịt bò cho bé dễ làm, đẹp mắt, các mẹ đừng nên bỏ qua nhé. 

Nguyên liệu:

• Cà rốt: 1 củ
• Thịt bò: 100gr
• Cơm dẻo
• Dầu ăn

Cách làm:

• Ướp thịt bò với một chút nước mắm và dầu ăn.
• Xay nhuyễn thịt bò. 
• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn. 
• Bắc chảo nóng cho cà rốt vào xào chín mềm rồi thêm thịt bò vào xào chín.
• Viên cơm thành nắm hình con gấu hoặc các loại hình thù bé thích rồi cho thịt bò xào cà rốt lên trên là mẹ đã có món cơm nắm cho bé.

Trang trí món cơm thịt bò cho bé bắt mắt sẽ giúp bé thích ăn hơn

Xem thêm các món ăn dặm từ cà rốt: cháo cà rốt cho bé ăn dặm, cách làm bánh cà rốt cho bé ăn dặm và cách làm bột cà rốt ăn dặm.

Hy vọng với những thông tin trên đây từ AVAKids, các mẹ đã bổ sung thêm các món cơm thịt bò cho bé vào thực đơn ăn dặm để đa dạng hơn và không phải đau đầu suy nghĩ hôm nay làm món gì.

Quỳnh tổng hợp

Khắc Huy đã kiểm duyệt