Top 9 thương hiệu sữa tươi không đường cho mẹ bầu tốt và dễ uống

Sữa tươi không đường là thực phẩm dinh dưỡng đã được loại bỏ đường. Hàm lượng dinh dưỡng trong loại sữa này cũng không hề kém cạnh những dòng sữa tươi khác. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu ngay những thương hiệu sữa tươi không đường tốt cho bà bầu hiện nay nhé!

Danh sách TOP 9 sữa tươi không đường cho bà bầu

1Sữa tươi không đường có tốt cho mẹ bầu không?

Sữa tươi không đường là một loại thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi. Sữa có hàm lượng dưỡng chất dồi dào như vitamin, khoáng chất, protein, chất béo,... góp phần vào một thai kỳ khỏe mạnh và cung cấp các dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Hơn nữa, so với sữa tươi có đường thì mẹ bầu uống sữa tươi không đường sẽ tốt hơn. Lượng đường trong sữa đã được loại bỏ giúp mẹ bầu hạn chế mắc tiểu đường thai kỳ và không phải lo tăng cân mất kiểm soát, đồng thời cũng giúp giảm các triệu chứng ợ chua, khó tiêu,... do đường hóa học gây ra.

2Tác dụng của sữa tươi không đường

Sữa sẽ cung cấp lượng canxi cần thiết cho mẹ và bé (100 ml sữa chứa khoảng 104 mg canxi). Nhờ đó, hệ xương răng của bào thai có điều kiện phát triển tốt hơn, mẹ bầu cũng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh loãng xương thai kỳ. Ngoài ra, sữa cũng giàu đạm cung cấp năng lượng cho mẹ, giúp mẹ ít cảm thấy mệt mỏi khi mang thai.

Vitamin D là chất vô cùng cần thiết giúp ngăn ngừa còi xương ở trẻ sơ sinh. Mẹ bầu uống 3 ly sữa 240 ml có thể cung cấp đến 59% nhu cầu canxi và vitamin D mỗi ngày. Ngoài ra, uống sữa tươi không đường còn giúp giảm chứng ợ nóng và duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể mẹ bầu, ngăn ngừa tình trạng khử nước. 

3Kinh nghiệm chọn mua sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có 2 loại là sữa tươi tiệt trùng và sữa tươi thanh trùng. Mỗi loại sẽ có một số điểm khác biệt về giá trị dinh dưỡng, thời hạn bảo quản,... Cùng tìm hiểu nhé: 

• Sữa tươi thanh trùng là sữa tươi mới vắt nên rất giàu giá trị dinh dưỡng và chứa nhiều lợi khuẩn sống. Thời hạn sử dụng của loại sữa này thường ngắn (không quá 10 ngày). Tuy nhiên vì chưa trải qua quy trình xử lý kỹ càng, có thể chứa nhiều tạp chất nên không khuyến khích mẹ bầu uống sữa này nhé.
• Sữa tươi tiệt trùng là loại sữa đã được xử lý nhiệt để tiêu diệt vi khuẩn và tạp chất. Vì vậy, lợi khuẩn cũng mất đi, hàm lượng dinh dưỡng của sữa cũng bị hao hụt. Thế nhưng loại sữa này thường có thời gian sử dụng lâu, dễ bảo quản và thích hợp sử dụng cho mẹ bầu hơn vì có độ an toàn cao.

MUA NGAY sữa tươi không đường giá cực TỐT!!!

4Mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường vào thời gian nào?

Thời điểm vàng để uống sữa tươi không đường là sau bữa ăn sáng khoảng 1 - 2 giờ vì lúc này hệ tiêu hóa đã tiêu thụ thức ăn nên sẵn sàng để hấp thu thêm dưỡng chất từ sữa. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể uống sữa trước khi ngủ khoảng 2 giờ để cải thiện giấc ngủ và giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.

Mẹ bầu cũng không cần “bắt ép" bản thân uống hết 1 ly sữa mỗi lần vì thực tế có rất nhiều mẹ bầu bị nghén sữa, sợ mùi sữa,... Vì vậy, mẹ có thể chia nhỏ sữa thành nhiều lần uống để làm quen dần với hương vị sữa nhé.

5Top 10 sữa tươi không đường tốt cho mẹ bầu

5.1 Sữa tươi không đường TH True Milk

Sữa TH True MILK là thương hiệu được thành lập vào năm 2010, trực thuộc sự quản lý của tập đoàn TH. Đây là một trong những nhãn hàng tiên phong trong lĩnh vực sữa sạch tại Việt Nam. Một số sản phẩm nổi bật của TH True MILK là sữa tươi TH True Milk, sữa TH True Milk không đường, sữa TH true Milk ít đường, sữa hạt TH, sữa chua TH,...

Đặc điểm nổi bật:

• Mùi vị thơm ngon, béo ngậy được làm hoàn toàn từ nguồn nguyên liệu sạch đến từ các trang trại TH.
• Giàu dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi như canxi, chất béo, đạm,...
• Hỗ trợ quá trình phát triển khung xương ở bé, đồng thời góp phần vào sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của bé nhờ hàm lượng acid béo dồi dào.
• Đáp ứng tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm do tổ chức BUREAU - VERITAS chứng nhận.
• Không gây tăng cân cho mẹ bầu.

5.2 Sữa tươi không đường Vinamilk 

Vinamilk là thương hiệu sản phẩm dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam thành lập năm 1976 và là một trong 40 công ty sữa có doanh thu lớn nhất thế giới. Sữa Vinamilk rất đa dạng sản phẩm và mẫu mã như: thùng sữa Vinamilk bịch , sữa bột Vinamilk,.. chất lượng và luôn được người tiêu dùng trong lẫn ngoài nước tin dùng. Đặc biệt, sữa tươi Vinamilk không đường là một trong những loại thức uống được nhiều mẹ bầu lựa chọn bởi hương vị thơm béo, không gây ngán.

Đặc điểm nổi bật:

• Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại với hàm lượng dưỡng chất phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu.
• Bổ sung nhiều đạm, vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin A, B, D,... rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.
• Hương vị thơm ngon giúp mẹ bầu không bị ngán khi uống.
• Thiết kế đóng hộp tiện lợi nên có thể sử dụng ở mọi lúc, mọi nơi.

5.3 Sữa tươi không đường Hilo

Sữa Hilo - high calcium, low fat của nhà TH true MILK là dòng sữa ít béo và giàu canxi, rất thích hợp cho mẹ bầu. Sữa Hilo giúp mẹ cải thiện xương chắc khoẻ, kiểm soát cân nặng ổn định, không lo tăng cân mà vẫn bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

Đặc điểm nổi bật: 

• Tăng 70% từ nguồn canxi sữa cao cấp, hỗ trợ xương chắc khỏe, giảm 60% hàm lượng chất béo.
• Có thể sử dụng cho người bất dung nạp lactose.
• Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ bầu.

5.4 Sữa tươi không đường Dalat Milk

Sữa tươi không đường Dalat Milk cũng là một trong những sản phẩm được nhiều mẹ bầu ưa chuộng và tin dùng. Sữa tươi tiệt trùng Dalat Milk được sản xuất từ nguồn sữa tươi hoàn toàn tự nhiên của những vùng chăn nuôi bò sữa nổi tiếng, cho ra vị sữa thuần khiết, chất lượng.

Đặc điểm nổi bật: 

• Cung cấp chất đạm, chất béo, canxi cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe và sự phát triển thể chất.
• Hương vị tự nhiên, thơm nhẹ nhàng và dễ uống.

5.5 Sữa tươi không đường Dutch Lady

Sữa Dutch Lady (sữa cô gái Hà Lan) là thương hiệu sữa nổi tiếng và lâu đời đến từ Hà Lan, thuộc tập đoàn FrieslandCampina. Với những đóng góp to lớn trong ngành sữa sạch, Dutch Lady đã trở thành thương hiệu sữa hàng đầu thế giới và tập đoàn FrieslandCampina cũng là cái tên duy nhất được trao tặng danh hiệu Royal cao quý.

Đặc điểm nổi bật:

• Hương vị thanh mát, thơm ngon, dễ tiêu hóa, không gây khó tiêu, đầy hơi.
• Giàu dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu như canxi, sắt, magie, đạm, vitamin, chất béo.
• Giúp hình thành hệ xương và cơ bắp cho bé, phòng tránh bệnh còi xương và hỗ trợ bé phát triển não bộ, khả năng nhận thức.
• Tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế táo bón.

5.6 Sữa tươi không đường Devondale Smart

Thương hiệu Devondale chính thức ra mắt thị trường vào năm 1950. Trải qua hơn 70 năm phát triển, hiện nay Devondale đã có hơn 2500 nông trại bò sữa trải dài khắp vùng Đông Nam nước Úc. Tất cả trang trại này đều được quản lý dưới mô hình hiện đại, đạt chuẩn để cho ra đời nguồn nguyên liệu sữa “tinh khiết" nhất.

Sữa tươi không đường tách béo Devondale Smart

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa thơm mát, hương vị dịu nhẹ, dễ uống, không gây ngán.
• Hàm lượng cao canxi kết hợp cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác như vitamin A, sắt, chất xơ, chất béo,... rất tốt cho thai kỳ của mẹ bầu và sự phát triển khung xương, thị giác ở thai nhi.
• Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, góp phần vào một thai kỳ khỏe mạnh.
• Mẹ bầu hấp thụ sữa tốt sẽ giúp bé có hệ miễn dịch tốt hơn khi chào đời.

5.7 Sữa tươi tiệt trùng tách béo Meadow Fresh

Meadow Fresh là thương hiệu uy tín của New Zealand được thành lập vào năm 1954. Mỗi năm hãng sản xuất đến hơn 190 triệu lít sữa chất lượng cao và trở thành một trong những chuỗi cung ứng sữa sạch lớn nhất thế giới hiện nay.

Sữa tươi tiệt trùng tách béo Meadow Fresh

Đặc điểm nổi bật:

• Được sản xuất và chế biến từ sữa tươi nguyên chất 100%, không thêm bất kỳ phụ gia nào nên vừa an toàn vừa giữ được trọn vẹn dinh dưỡng lẫn mùi vị sữa.
• Không làm mẹ bầu tăng cân khi uống.
• Mỗi 100 ml sữa cung cấp đến 150 kJ năng lượng, 3,7g protein, 130 mg canxi cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết khác.
• Không gây đầy bụng, khó tiêu, hương vị thơm nhẹ, dễ uống rất thích hợp cho mẹ bầu hay ốm nghén.
• Công nghệ sản xuất, đóng gói và bảo quản hiện đại đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng sữa.
• Kích thích vị giác, giúp mẹ bầu ăn uống ngon hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

5.8 Sữa tươi tiệt trùng Australia’s Own tách béo 1 lít

Australia’s Own là thương hiệu sữa thuộc tập đoàn Freedom Foods (Úc) với nhiều sản phẩm cao cấp dành cho tất cả mọi lứa tuổi. Nguồn nguyên liệu sản xuất sữa được lấy từ những cánh đồng cỏ xanh mát và trang trại sạch tại Úc. Hãng cũng cam kết luôn mang lại dòng sữa mát lành và giàu dưỡng chất nhất cho khách hàng.

Sữa tươi tiệt trùng Australia’s Own tách béo 1 lít

Đặc điểm nổi bật:

• Là dòng sữa không đường tiệt trùng nguyên chất và bổ dưỡng, đáp ứng nhiều tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Úc.
• Nguyên liệu sản xuất sữa là sữa bò nguyên chất được chọn lọc kỹ lưỡng từ trang trại bò sạch.
• Giàu dưỡng chất như chất đạm, chất béo, khoáng chất, vitamin đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng của mẹ và thai nhi.
• Canxi trong sữa còn giúp phát triển mô sụn và hệ xương ở bé.
• Bổ sung Vitamin A, là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển thị giác của bé.

5.9 Sữa tươi không đường Ozi Choice

Ozi Choice là thương hiệu nội địa Úc nổi tiếng với nhiều dòng sữa cao cấp được làm từ sữa bò tươi nguyên chất 100%. Sữa tươi không đường Ozi Choice là một trong những sản phẩm nổi bật của hãng, dễ hấp thụ và rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu vì an toàn, không thêm hương liệu hay chất bảo quản.

Sữa tươi không đường Ozi Choice

Đặc điểm nổi bật:

• Nguồn sữa lấy từ đàn bò được nuôi dưỡng tự nhiên, đáp ứng 5 tiêu chí là không hormone tăng trưởng, không thức ăn công nghiệp, không dư lượng kháng sinh, không chất bảo quản và chăn thả tự do không chuồng trại.
• Giúp củng cố hệ miễn dịch ở cả mẹ và bé.
• Cung cấp năng lượng và các khoáng chất cần thiết, giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
• Nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh ngay khi còn trong bụng mẹ nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi đào.

6Những lưu ý khi sử dụng sữa tươi không đường

Mẹ bầu nên uống 3 - 4 ly sữa tươi không đường mỗi ngày để cung cấp đủ hàm lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và thai nhi, đặc biệt là canxi và protein. Nếu mẹ bầu kén uống sữa thì có thể chia sữa thành nhiều lần uống trong ngày.

Khi mua sữa, mẹ cần xem kỹ hạn sử dụng sữa và tuyệt đối không uống sữa đã hết hạn hoặc gần hết hạn vì sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Thời điểm thích hợp để uống sữa là sau bữa sáng 1 - 2 giờ và trước khi ngủ khoảng 2 giờ nhé.

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu chú trọng bổ sung dinh dưỡng qua sữa tươi không đường là rất tốt. Song song đó, việc tìm hiểu về nguồn dinh dưỡng cho bé yêu sắp chào đời cũng vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với các mẹ phải sớm quay trở lại với công việc. Sữa công thức là một lựa chọn phổ biến, đặc biệt là các dòng sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng để hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, từ đó giúp bé hấp thu tốt hơn, tăng cường đề kháng và xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh ngay từ những năm tháng đầu đời.

Nếu mẹ đang tìm hiểu về sữa công thức cho bé, có thể tham khảo một số sản phẩm nổi bật hỗ trợ tiêu hóa và miễn dịch:

• Friso Pro: Với công thức đột phá với phức hợp quý Milk Lipid Complex (MLC) - chất béo tự nhiên có trong sữa mẹ, cùng công nghệ LockNutri bảo toàn đạm sữa tự nhiên, hệ dưỡng chất HMO, GOS và Probiotics hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch.
• Aptamil Profutura: Chứa hỗn hợp Synbiotic độc quyền và hàm lượng LCPs cao.
• Nan Optipro Plus: Bổ sung phức hợp 5HMOs, lợi khuẩn Bifidus BL và đạm chất lượng Optipro.
• Enfamil A+ NeuroPro: Với hệ dưỡng chất MFGM Pro, DHA & ARA, và hệ chất xơ PDX GOS.

Friso Pro mới giúp giải quyết 3 vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ

Sữa tươi không đường rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu, đặc biệt là không gây tăng cân và giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu nên uống 3 - 4 ly sữa mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ chúng mình qua website avakids.com hoặc qua hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được tư vấn thêm nhé!