Chia sẻ cho mẹ 7 công thức cháo củ dền thịt heo cho bé ăn dặm siêu ngon

Cháo củ dền thịt heo cho bé là món cháo được nhiều bé yêu thích nhờ màu sắc hấp dẫn. Cùng chuyên mục Chăm sóc trẻ 0 - 3 tuổi của AVAKids khám phá cách nấu món cháo thịt heo cho bé này nhé!

1Giá trị dinh dưỡng của món cháo củ dền thịt heo cho bé

Với những bé bị thiếu các loại vitamin và khoáng chất, mẹ hãy đưa món cháo củ dền thịt heo vào thực đơn cho bé. Bởi đây là món ăn sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. 

Thịt heo chứa rất nhiều vitamin B2, có khả năng thải độc cơ thể, bảo vệ da. Ngoài ra, vitamin B6 hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, các chất béo và carbohydrate trong cơ thể. 

Củ dền có hàm lượng chất xơ cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, magie, protein, vitamin A, E, C, B1. Bên cạnh đó, trong củ dền còn chứa chất chống oxy hóa giúp tăng sức đề kháng cho bé. 

27 công thức cháo củ dền thịt heo cho bé ăn dặm

2.1. Cháo củ dền thịt heo cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• Thịt heo: 40gr
• Củ dền: 20gr
• Gạo: 40gr
• Dầu ăn dặm cho bé

Cách làm cháo củ dền thịt heo cho bé ăn dặm:

• Gọt vỏ củ dền, rửa sạch, thái nhỏ đem đi luộc mềm
• Làm sạch thịt heo, băm hoặc xay nhuyễn sau đó xào chín với 1 ít dầu ăn
• Vo gạo, cho vào nồi nấu thành cháo trắng
• Cho hỗn hợp thịt heo, củ dền vào nồi cháo
• Đun sôi, ninh nhừ các nguyên liệu rồi tắt bếp và múc ra bát cho bé thưởng thức

Lưu ý, với cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé này, mẹ có thể điều chỉnh độ nhuyễn của thịt heo và củ dền phụ thuộc vào khả năng ăn thô của bé. 

Gợi ý cách nấu cháo củ dền thịt heo cho bé thơm ngon

Xem chi tiết: Bật mí công thức nấu cháo củ dền cho bé cực kỳ hấp dẫn

2.2. Cháo củ dền thịt heo khoai tây cà rốt (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

• Gạo: ½ chén
• Thịt heo nạc: 300gr
• Cà rốt: 1 củ
• Khoai tây: 1 củ
• Củ dền: 1 củ
• Gia vị

Cách làm:

• Rửa sạch, thái hạt lựu thịt heo, đem ninh cùng gạo đến khi gạo và thịt chín mềm
• Cắt nhỏ khoai tây, cà rốt, củ dền rồi cho nồi cháo ninh tiếp, thỉnh thoảng khuấy đều để cháo không bị khê 
• Đun thêm 30 phút cho đến khi cháo nở, thịt mềm, rau củ chín kỹ là mẹ có thể tắt bếp và múc ra bát cho bé thưởng thức. 

Món cháo củ dền thịt heo cho bé nấu cùng với khoai tây và cà rốt là một món ăn thông dụng, không những trẻ nhỏ mà người lớn cũng rất yêu thích. Mẹ đừng quên bổ sung món ăn này vào thực đơn của con nhé!

Nguyên liệu cho món cháo củ dền thịt heo cà rốt, khoai tây

2.3. Cháo củ dền thịt heo và cải bó xôi (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu: 

• Thịt heo: 100gr
• Củ dền: 1 củ
• Cải bó xôi: 3 lá
• Cháo trắng: 1 chén
• Gia vị cho bé

Cách làm:

• Băm nhuyễn thịt heo, củ dền, cải bó xôi
• Cho cháo, thịt heo, củ dền, cải bó xôi vào nồi, đảo đều
• Bật bếp đun sôi cho đến khi thịt chín, nêm nếm ít gia vị và đổ ra bát cho bé ăn.

Với vài bước đơn giản, mẹ đã hoàn thành xong món cháo củ dền thịt heo cho bé siêu ngon và hấp dẫn. 

Cháo củ dền thịt heo cho bé với cải bó xôi đầy đủ dinh dưỡng

2.4. Cháo củ dền thịt heo rau lang cho bé (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

• Thịt heo bằm: 100gr
• Củ dền: 1 củ
• Cháo trắng: 1 chén
• Rau lang: 5 lá
• Hành tím: 1 thìa cà phê

Cách làm:

• Bỏ lá già, rửa sạch rau lang và thái thật nhỏ
• Gọt vỏ củ dền, rửa sạch, bổ múi cau rồi cho vào nồi hấp
• Phi thơm hành tím, cho thịt heo bằm vào xào chín
• Tiếp theo, cho thịt heo, củ dền vào máy xay nhuyễn
• Đổ hỗn hợp vừa xay ra nồi, thêm nước, đun sôi, cho cháo trắng vào, khuấy đều
• Khi cháo sôi thì cho rau lang vào và đun sôi lần nữa thì tắt bếp.
• Múc cháo ra chén, để nguội và cho bé ăn.

Món cháo củ dền thịt heo rau lang cho bé mới lạ

Xem chi tiết: 5 cách nấu cháo rau lang cho bé giúp con tăng cân nhanh

2.5. Cháo củ dền thịt heo kết hợp hạt kê (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

• Củ dền: 50gr
• Thịt heo: 50gr
• Hạt kê: 20gr
• Gạo: 30gr

Cách làm:

• Vo sạch gạo và hạt kê rồi cho vào nồi ninh nhừ thành cháo
• Luộc chín củ dền, cho vào máy xay nhuyễn cùng 100ml nước
• Luộc chín sau đó xay nhỏ thịt heo
• Đổ hỗn hợp củ dền, cháo vào nồi, khuấy đều và đun sôi
• Đợi cháo sôi thì cho thịt heo vào đun thêm 2 - 3 phút thì tắt bếp.

Với cách làm món cháo củ dền thịt heo cho bé này, mẹ có thể thay hạt kê bằng đậu xanh để cháo thêm sánh và bùi hơn. 

Gợi ý món cháo củ dền thịt heo nấu cùng hạt kê cho bé

Xem chi tiết: 10 Cách nấu cháo hạt kê cho bé ăn dặm thơm ngon, lạ miệng

2.6. Cháo củ dền thịt heo bí đỏ (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

• Bí đỏ: 50gr
• Củ dền: 50gr
• Thịt thăn heo: 50gr
• Cháo trắng: 1 chén
• Gia vị cho bé

Cách làm cháo củ dền thịt heo cho bé với bí đỏ:

• Rửa sạch rồi cắt nhỏ bí đỏ, củ dền
• Sơ chế sạch thịt heo rồi thái lát mỏng
• Cho tất cả cả nguyên liệu đã sơ chế vào nồi, hấp chín rồi cho vào máy xay và xay nhuyễn
• Đun sôi hỗn hợp vừa xay cùng cháo, nêm nếm lại gia vị vừa ăn là mẹ đã hoàn thành xong một món ngon cho bé ăn dặm. 

Cháo củ dền thịt heo bí đỏ cho bé ăn dặm từ 7 tháng

2.7. Cháo yến mạch thịt heo củ dền (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)

Nguyên liệu:

• Củ dền xay: 100gr
• Thịt heo xay: 50gr
• Yến mạch: 3 thìa cà phê

Cách làm:

• Cho thịt heo xay vào nồi, đảo sơ cùng chút hành tím
• Đổ 100ml nước vào, đun sôi cùng yến mạch
• Cho củ dền đã xay vào, khuấy đều
• Nêm nếm ít gia vị cho bé, đun thêm khoảng 4 phút cho nguyên liệu chín đều thì tắt bếp.

Món cháo củ dền thịt heo cho bé với yến mạch thay vì cháo trắng sẽ là một món ăn mới lạ cho bé. Mẹ thỉnh thoảng có thể áp dụng công thức này để bữa ăn của con phong phú hơn.

Sử dụng yến mạch để nấu cháo củ dền thịt heo cho bé

Hy vọng với những chia sẻ trên của AVAKids về món cháo củ dền thịt heo cho bé, mẹ có thể áp dụng thành công. Mẹ hãy theo dõi chuyên mục Ăn dặm nhàn tênh thường xuyên để cập nhật thêm nhiều món ăn ngon và giàu dinh dưỡng cho con nhé!

Tổng hợp bởi Ngọc Hân

Ngọc Hà kiểm duyệt